Мигрень - почему болит голова?

Голова время от времени болит абсолютно у всех.
Мигрень — самый распространенный вид головной боли (по подсчетам, с ее малоприятными проявлениями сталкивается до 20% соотечественников). Хотя у печальной статистики есть свой плюс: поскольку мигрень считается болезнью интеллектуалов, оказывается, умных людей в нашей стране не так уж и мало. Следуя этой теории, можно предположить, что лицо интеллекта, вероятно, женское — ведь особенности гормональной системы провоцируют мигрени преимущественно у прекрасных дам.

Особые приметы
Сильная пульсирующая боль в области виска и глаза, возникающая, как правило, в одной половине головы. Однако болевые ощущения могут перемещаться от одного виска к другому. Часто перед началом приступа человека посещает предвестник мигрени — зрительная аура: мерцающие пятна, предметы с нечеткими очертаниями, потемнение в глазах.

Причины
Приступы мигрени обычно происходят из-за нарушения обмена серотонина — биохимического элемента, ответственного за настроение и положительные эмоции. Поскольку «фабрика» по производству этого вещества находится в печени, разгулявшуюся мигрень врачи обычно связывают с неполадками в работе «органа-фильтра» и желчного пузыря: из-за «производственных» сбоев серотонин вырабатывается в избытке или недостатке. У 30% женщин мигрень появляется на фоне предменструального синдрома и проходит после наступления менопаузы. Кроме того, провокаторами приступов бывают: переутомление, недосыпание, увлечение твердыми сырами, копченостями, красными и игристыми винами, шоколадом, пряностями и некоторыми другими продуктами.

Что делать?
Проследить, в какое время суток обычно начинается приступ: выпить обезболивающее лекарство в целях профилактики за час до его начала. Не стоит мешкать с приемом таблетки, увидев ауру мигрени. Чтобы боль не перемещалась из одной половины головы в другую, можно помассировать точку бай-хуэй, расположенную на макушке (Оптимальный вариант — направить на нее острие иглы на сеансе акупунктуры). Если приступы досаждают регулярно, следует прибегнуть к методам иглотерапии. Поскольку ответственность за головную боль возложена на печень, стоит воздержаться от регулярного приема лекарств, засоряющих этот орган: их употребление приближает наступление следующего приступа.