Все под контролем

Ребенок долго сидит за компьютером и родители начинают применять разные способы отвлечения и наказания, иногда переходят к грубой физической силе. Вот как раз последнего, по мнению врачей, делать ни в коем случае нельзя. Наоборот, нужно внимательно наблюдать за тем, как складываются отношения вашего ребенка с компьютером с самого раннего возраста. Собственно, первый вопрос, который возникает у родителей: когда сажать ребенка к монитору?
Сейчас разработано множество компьютерных игр и программ для самых маленьких. Продаются они в основном с маркировкой «обучающие»: дети могут раскрашивать картинки, собирать пазлы, познавать основы счета, чтения и иностранных языков.
Возрастная граница же опускается все ниже: есть даже программы, предназначенные для детей до года. Что по этому поводу думают врачи?
— Любые развивающие игры не вредны малышам, но они зачастую лишь имитируют то, что можно сделать на бумаге. Как вы думаете, что лучше разовьет мелкую моторику вашего малыша — пользование компьютерной мышью или рисование карандашом? Конечно, карандаши. Заниматься же по развивающим программам для компьютера детям до 6 лет рекомендуется не более 20 минут в день — с 1-2 перерывами.
Совет простой, но действенный: родителям нужно регламентировать время, которое их чадо проводит за компьютером. Младшим школьникам в идеале нужно проводить у монитора не более 40 минут в день (с перерывами), а с 9 лет можно увеличить норму до 1,5 часов.
Не стоит забывать и другие простые правила:
— рабочее место ребенка должно быть хорошо освещено, на монитор не должны попадать блики от лампы или прямой солнечный свет;
— стол и стул должны подходить ребенку по росту. Ноги не должны висеть или находиться в полусогнутом положении;
— следите за тем, чтобы ребенок держал спину ровно, а голову прямо. Экран компьютера должен быть расположен на расстоянии не менее 70 см от глаз.



8women.ru