интернет магазин корейской косметики
Авторизация
  • Регистрация

  • Опрос

    До 20 лет
    22 - 24
    25 - 29
    30 - 34
    35 - 39
    40 - 49
    50 и более



    Реклама

    корейская косметика





    Женский онлайн-клуб «8 женщин» » Здоровье » Орехи – правильная еда

      Орехи – правильная еда

      Здоровье | 26 марта 2015 | Просмотров: 1208

      Орехи – правильная едаУчёные в очередной раз доказали, что орехи полезны для нашего здоровья и не только дорогие и экзотические, но и обычный арахис, добавление которого в наш ежедневный рацион помогает сократить риск возникновения инфаркта на 20%.
      Американские учёные в течение 7 лет изучали влияние орехов на здоровье более 200 тысяч американцев и китайцев. Оказалось, что те, кто часто ел орехи и применял их в приготовлении еды, меньше были подвержены сердечно-сосудистым заболеваниям, и исследователи с уверенностью отнесли орехи к полезным продуктам.
      Это исследование ещё раз подтвердило полезный эффект от употребления орехов не только для стимуляции и подпитки мозга, но и для сердца и кровеносных сосудов. Каждый может с уверенностью вводить в свой ежедневный рацион орехи. Они богаты минералами, аминокислотами и витаминами.
      Важно, что к полезным орехам причислили и арахис, который не очень дорого стоит, и его могут позволить многие жители планеты. Или если у вас противопоказания к употреблению орехов, то можно добавлять в пищу арахисовое масло, которое не менее полезно, чем сам арахис. Только выясните, нет ли у вас аллергии на него.


      8women.ru

      Комментарии (0)  Обсудить на форуме  



      Также предлагаем ознакомиться с другими статьями по теме:



    • Орехи не вредны будущим детям
    • Орехи: вред и польза
    • Орехи улучшают здоровье!
    • Семена и орехи – лучшая пища для мозга

    • Как уменьшить раздражение после бритья ног Как уменьшить раздражение после бритья ног
      14.02.2009

      Хвостатый — полосатый Хвостатый — полосатый
      25.09.2014

      Народная медицина против молочницы Народная медицина против молочницы
      20.11.2015

      Вирутальная реальность победит депрессию Вирутальная реальность победит депрессию
      3.03.2016

      Имя:*
      E-Mail:
      Комментарий:
      Вопрос:
      Как называется наша планета (с большой буквы)
      Ответ:*
      Введите код: *
      Авторизация
    • Регистрация

    • Опрос

      До 20 лет
      22 - 24
      25 - 29
      30 - 34
      35 - 39
      40 - 49
      50 и более



      Реклама

      корейская косметика