Ягодицы как индикатор здоровья

Состояние наших ягодиц может рассказать много о нашем здоровье. Для этого нужно знать, на что обращать внимание.

Например, можно узнать есть ли у вас диабет или о здоровье вашего сердца. Учёные из университета в Оксфорде провели исследования, и установили связь между плотностью ягодиц у женщин и состоянием сердечно- сосудистой системы. Они выяснили, что чем больше жировая прослойка в ягодицах, тем выше здоровье человека. А так же то, что женщины генетически больше склонны накапливать жировую массу внизу спины, чем мужчины.

Если вы употребляете мало клетчатки, то вам знакомы проблемы с запорами. Это очень вредно для организма и может привести к такому заболеванию, как геморрой (воспалительные процессы, протекающие в районе ануса, обычно сопровождаются увеличением и воспалением сосудов). А так же эта болезнь может говорить о том, что вам необходимо похудеть и даже, что у вас уже достаточно серьезная степень ожирения.

Если у вас дряблые ягодицы, то, скорее всего у вас есть проблемы с осанкой и мышцами спины. Так как именно глубокие мышцы спины помогают поддерживать позвоночник. Если они слабые, то появляются проблемы, которые могут быть легко устранены с помощью постоянных физических упражнений.