интернет магазин корейской косметики
Авторизация
  • Регистрация

  • Опрос

    До 20 лет
    22 - 24
    25 - 29
    30 - 34
    35 - 39
    40 - 49
    50 и более



    Реклама

    корейская косметика





    Женский онлайн-клуб «8 женщин» » Здоровье » Как бросить курить

      Как бросить курить

      Здоровье | 21 марта 2021 | Просмотров: 264

      Как бросить куритьКурение – это бич современного человечества. И если раньше этой проблеме не уделялось такого внимания, то сейчас очень многие люди понимают всю вредность курения и стремятся избавиться от этой привычки, хотя зачастую и безуспешно.

      Не может не радовать тот факт, что сейчас уже на улице намного реже можно встретить курящего человека. И более того – многие из курящих пытаются найти способы покончить с этой пагубной привычкой. Это одна из причин, по которой пользуются такой популярностью различные книги типа “Быстрый способ бросить курить”, противоникотиновые пластыри и другие способы пассивного бросания курения.

      Но, к сожалению, пассивные способы далеко не всегда эффективны. Успешность данного начинания обусловливается только реальным желанием курильщика бросить курить, обладанием силой воли и т.д. Именно поэтому у многих данное начинание заканчивается провалом. И это при том, что народной медицине известно если не множество, то по крайней мере несколько довольно эффективных методов избавления от привычки к курению. Перечислим основные из них:

      • необходимо взять столовую ложку тщательно измельченного овса, залить на ночь двумя стаканами теплой кипяченой воды. Утром полученный настой нужно прокипятить в течение пяти – десяти минут и пить в течение дня вместо чая. Пить этот настой можно без нормы. Полученный настой обладает не совсем приятным вкусом, однако он отбивает потребность в курении, а также существенно снижает аппетит. Принятие данного чая желательно осуществлять в течение периода от двух недель до месяца. Кроме того, что отбивается желание курить, он несет в себе и другие положительные последствия: овес содержит большое количество витаминов, способствует выводу из организма холестерина, лечит гастрит, язву желудка, а также помогает выводу из почек песка и камней;
      • одну столовую ложку эвкалипта залить кипятком в объеме пол-литра, настоять в течение часа и процедить. После этого добавить одну столовую ложку меда и одну столовую ложку глицерина. Принимать данный настой по четверти стакана 7 раз в день. Курс лечения – один месяц;
      • одну столовую ложку листьев дягиля и такое же количество подорожника слегка увлажнить ложкой воды, измельчить и сделать шарики, которые жевать в течение дня по 10 минут. Образующуюся слюну желательно глотать, а шарики – выплевывать. После жевания шарика в течение трех часов не возникает желания курить. Эту процедуру необходимо повторять в течение нескольких дней;
      • одну столовую ложку листьев свежего хрена и подорожника смешать и жевать два раза в день по пять минут. Получившийся сок глотать, а жвачку выплевывать. В результате этого желание курить также пропадает.

      Ну и самое главное – избавиться от курения может только тот человек, который на самом деле этого желает. Так что, главное – правильная постановка цели и стремление ее добиться любыми усилиями и жертвами. Мы – за здоровый образ жизни!

      В качестве стимула и поощрения при избавлении от вредной привычки можно будет отправиться, например, на сафари в Танзании в 2021 году.

      Комментарии (0)  Обсудить на форуме  



      Также предлагаем ознакомиться с другими статьями по теме:

    • Пчелиный мед в народной медицине
    • Почему женщинам трудно бросить курить?
    • Как бросить курить?
    • Как бросить курить раз и навсегда

    • Пять упражнения для тех, кто хочет немного подрасти Пять упражнения для тех, кто хочет немного подрасти
      22.12.2011

      Хламидиоз: как узнать врага в лицо Хламидиоз: как узнать врага в лицо
      5.12.2012

      Что нам мешает сосредоточиться на работе Что нам мешает сосредоточиться на работе
      4.10.2010

      Секрет красивых ресниц: красим правильно Секрет красивых ресниц: красим правильно
      9.09.2017

      Имя:*
      E-Mail:
      Комментарий:
      Вопрос:
      Как называется наша планета (с большой буквы)
      Ответ:*
      Введите код: *
      Авторизация
    • Регистрация

    • Опрос

      До 20 лет
      22 - 24
      25 - 29
      30 - 34
      35 - 39
      40 - 49
      50 и более



      Реклама

      корейская косметика