Навигация по сайту
Последнее с форума
Популярное
Разное
Массаж лица
Здоровье | 11 февраля 2010 | Просмотров: 3205

Перед массажем необходимо обязательно чисто вымыть руки. Затем садятся на стул и расслабляются.
Двумя ладонями проводят от бровей до подбородка, не сильно надавливая, а затем обратно. Так повторяют от десяти до двадцати раз. Это улучшит кровоснабжение лица и разгладит морщины.
Китайцы еще с древности очень ценили особый прием массажа, который известен как "раскрытие небесных врат". От точки между бровями массируют лоб большим пальцем левой руки, затем проводят к середине лба на линии волос или чуть выше - к темечку. При этом для большей эффективности массажа пальцами правой руки на лбу растягивают кожу. Данное движение повторяют 24 раза. В соответсвии с китайским древним календарем это символизирует 24 сезона солнечного года. Несколько измененный вариант данного приема - это расчесывающие движения по направлению от лба к затылку.
Когда болит голова или устали глаза, может быть эффективным массаж височных впадин большими пальцами рук вращательными движениями от десяти до двадцати раз.
Комментарии (0) Обсудить на форуме

15.05.2010

5.02.2014

20.12.2011

7.11.2009
Имя:* | |
E-Mail: | |
Комментарий: |
|
Вопрос: |
Как называется наша планета (с большой буквы)
|
Ответ:* | |
Введите код: * |