интернет магазин корейской косметики
Авторизация
  • Регистрация

  • Опрос

    До 20 лет
    22 - 24
    25 - 29
    30 - 34
    35 - 39
    40 - 49
    50 и более



    Реклама

    корейская косметика





    Женский онлайн-клуб «8 женщин» » Здоровье » Собираем аптечку в отпуск

      Собираем аптечку в отпуск

      Здоровье | 24 июля 2010 | Просмотров: 2073

      Собираем аптечку в отпускПодготовка к поездке на море – дело ответственное. Чтобы ничем не омрачить свой отдых, нужно составить список всех необходимых вещей, а главное – собрать дорожную аптечку. Мы напомним о лекарствах и средствах, которые могут понадобиться вам в путешествии.

      Укачивает в транспорте

      Если вас укачивает в самолете, автомобиле или на морских прогулках, запаситесь специальными препаратами. Средства от укачивания бывают гомеопатическими и лекарственными. Последние более действенны, но в этом случае внимательно читайте инструкцию – могут быть противопоказания. Главное, примите таблетку заранее, чтобы дать ей время подействовать. Если под рукой таких лекарств не оказалось, поможет валидол или мятные леденцы, они снимают чувство тошноты.

      Мозоли

      Нетронутую мозоль протрите лосьоном со спиртом, а лопнувшую – присыпьте растолченной таблеткой антибиотика. А затем заклейте пластырем. Так вы ускорите процесс заживления и воспрепятствуете проникновению в рану бактерий. Если вы берете в поездку новую обувь, прежде чем надевать ее, припудрите кожу тальком. Он уменьшит трение и впитает излишки пота. Или заранее приклейте пластыри на те места, которые начинают натирать кожу.

      Царапины и растяжения связок

      В этих случаях пригодится эластичный бинт и любая мазь или гель против ушибов и растяжений. Обеззаразить рану поможет перекись водорода. Храните в аптечке бактерицидный пластырь – для содранных коленок и мелких царапин. Можете захватить иглы для шприца (в упаковке), они помогут извлечь занозу или колючку морского ежа (если нет возможности обратиться за помощью к профессионалу).

      Обычная простуда

      Если чувствуете, что начинаете заболевать (покраснело горло, появилась слабость, поднялась температура), примите жаропонижающее, содержащее парацетамол. Кальций также благоприятствует повышению сопротивляемости тканей инфекциям и может значительно ускорить выздоровление. При первых признаках простуды можете принять пару таблеток глюконата кальция (не забудьте ознакомиться с возможными противопоказаниями).

      Проблемы с пищеварением

      Отправляясь в жаркие, а также экзотические страны, обязательно запаситесь арсеналом средств для пищеварительного тракта. При отравлении помогут энтеросорбенты – они не позволят пищевым токсинам проникнуть в кровь. Спазмолитики удалят болезненные спазмы. Антациды избавят от изжоги. Ферментные препараты помогут организму устранить неприятные последствия переедания. И захватите средства для борьбы с диареей, однако применяйте их лишь в крайних случаях.

      Переизбыток ультрафиолета

      С уже полученными ожогами поможет справиться Пантенол. Нанесите пену или крем на обожженные участки и оставьте до полного впитывания. Чтобы избежать подобных случаев, в первые дни отпуска пользуйтесь солнцезащитным кремом с высокой степенью защиты (SPF-фактор от 30 до 50), постепенно снижая до 8–15.

      Аллергия на солнце

      Одно из проявлений аллергии на солнце – солнечная крапивница, она может проявляться на коже красными пятнами и сыпью. Такая реакция иммунной системы на солнечное излучение возникает, как правило, в первые дни пребывания на пляже. Для профилактики можете начать принимать пищевые добавки с высоким содержанием кальция, витамина С и бета-каротина (провитамина А). Это поможет повысить кожный иммунитет и предотвратить высыпания. Если аллергия уже началась, сведите к минимуму пребывание на солнце, нанесите солнцезащитное средство с высоким SPF-фактором и примите антигистаминный препарат.

      Комментарии (3)  Обсудить на форуме  



      Также предлагаем ознакомиться с другими статьями по теме:

    • 5 секретов здорового отпуска
    • Аллергия на солнце
    • Аллергия на солнце
    • Что из медикаментов взять при поездке на природу?

    • Как организовать детский новогодний праздник? Как организовать детский новогодний праздник?
      8.12.2013

      Тина Канделаки знает как похудеть Тина Канделаки знает как похудеть
      24.09.2010

      7 простых причин для секса 7 простых причин для секса
      14.04.2011

      Что нужно вашей коже Что нужно вашей коже
      31.07.2009

      #1 написал: Ира (25 августа 2010 19:34)
      А что не пишете об интимноых проблемах? У многих женщин при переездах от акклиматизации начинает страдать микрофлора во влагалище, а не все гинекологи найдут время посоветовать сделать профилактику этого дисбиоза. Мне вот повезло, меня моя врач предупредила, я теперь перед дорогой начинаю пить вагилак и с собой беру, считаю, у каждой женщины, дорожащей своим женским здоровьем, он должен быть. Тем более, что еще и удобно пользоваться, просто пьешь, в отличие от свечей... Свечи в отпуске - это жесть, особенно если отпуск летний...
      #2 написал: Эмма (30 сентября 2010 06:54)
      Из энтеросорбентов лучше всего энтеросгель, я считаю, проверено-перепроверено, он очень сильный сорбент просто, очень здорово чистит, то есть можно не паниковать, подействует или придется в какую-нибудь местную больничку тащиться, еще и без знания языка, если за границей... Читала даже, что при отравлении метанолом человеку удалось выжить и полностью оклематься, потому что он вовремя принял энтеросгеля, на сайте кп писали недавно... То есть настолько надежное средство, что я другим уже не доверяю.
      #3 написал: Грейс Келли (6 января 2011 09:57)
      Презервативы, веромистин на серебре, контрацептивы, ну любрикант еще можно) для отпуска самый необходимый набор в аптечке)
      курортный роман штука суперская) главное не подцепить ничего, потому веромистин и вожу, антисептик сильный, даже "профи" им защищаются)
      Имя:*
      E-Mail:
      Комментарий:
      Вопрос:
      Как называется наша планета (с большой буквы)
      Ответ:*
      Введите код: *
      Авторизация
    • Регистрация

    • Опрос

      До 20 лет
      22 - 24
      25 - 29
      30 - 34
      35 - 39
      40 - 49
      50 и более



      Реклама

      корейская косметика