Навигация по сайту
Последнее с форума
Популярное
Разное
Ароматерапия для женщин
Здоровье | 14 июля 2008 | Просмотров: 4010
![Ароматерапия для женщин Ароматерапия для женщин](http://img91.imageshack.us/img91/770/23224664bw2.jpg)
Как известно, ароматы оказывают на нас огромное влияние. С давних времен высушенные ароматные части растений использовали для ароматических подушек, которые не только придавали замечательный запах комнате, но и приносили большую пользу здоровью, поднимали настроение. Как ипользовать силу ароматов с пользой - узнаете в нашей статье.
Самое простое - это изготовить ароматическую подушку своими руками. Как это сделать: вначале сшейте наволочку, лучше из натуральных волокон, например лен или хлопок. Наполнив ее высушенной травой, зашейте разрез. Для усиления аромата можно добавить в траву эфирных масел. Ароматы оказывают различное воздействие на человека, поэтому выберите подходящие именно вам. Подушка с ароматом лаванды оказывает освежающее действие. Высушенную траву лаванды смешайте с листьями шалфея, добавьте 4 капли эфирного масла лаванды, 1 каплю эфирного масла лепестков розы, и наполните полученным составом подушку.
![Ароматерапия для женщин Ароматерапия для женщин](http://img231.imageshack.us/img231/8973/23432327bu2.jpg)
Подушка с ароматом лимона оказывает освежающее и бодрящее действие. Возьмите высушенные лимонные корки, высушенные апельсиновые корки, листья мелиссы, 2 капли эфирного масла лимона, 1 каплю эфирного масла апельсина, 1 каплю эфирного масла мандарина. Размельчите корки и листья всех компонентов, добавьте масла и наполните подушку.
Подушка с ароматом гвоздики хорошо очищает воздух в помещении. Высушенную гвоздику, высушенную лаванду, лепестки роз, 3 капли эфирного масла гвоздики, 2 капли эфирного масла лаванды тщательно перемешивают и заполняют ими подушку.
Подушка с ароматом мяты способствует спокойному и глубокому сну. Наполните наволочку смесью из высушенных трав полыни, мяты, мелиссы и цветов ромашки. Очень полезно включать ароматерапию в оздоровительные процедуры при некоторых заболеваниях.
![Ароматерапия для женщин Ароматерапия для женщин](http://img231.imageshack.us/img231/4180/22552273vh8.jpg)
Запахи валерианы, розы, герани, лимона успокаивают нервную систему. Жасмин и лаванда, наоборот, оказывают на нее тонизирующее действие. Испарения липы, вереска, берез, эвкалипта полезно вдыхать при заболеваниях легких. Запахи цитрусовых улучшают зрение, при нарушении артериального давления помогают ароматы ели, сосны, сирени и тополя.
Если вас мучают по ночам кошмары или бессонница, тогда вам лучше сделать подушку из следующих трав: Запахи валерианы, розы, герани, лимона успокаивают нервную систему. Испарения липы, вереска, берез, эвкалипта полезно вдыхать при заболеваниях легких. Подушка с ароматом мяты способствует спокойному и глубокому сну. Наполните наволочку смесью из высушенных трав полыни, мяты, мелиссы и цветов ромашки.
Комментарии (0) Обсудить на форуме
![Почему японки не толстеют и не стареют?](https://8women.ru/uploads/posts/2009-11/1258340930_200.jpg)
16.11.2009
![Мужчины порой не менее заботливые родители, чем женщины](https://8women.ru/uploads/posts/2014-06/1401790164_2010511.jpg)
5.06.2014
![Как навсегда избавится от ангины](https://8women.ru/uploads/posts/2011-08/thumbs/1314588107_174.jpg)
29.08.2011
![Поцелуи и объятия для мужчин важнее секса](https://8women.ru/uploads/posts/2011-08/1314020926_4.jpg)
24.08.2011
Имя:* | |
E-Mail: | |
Комментарий: |
|
Вопрос: |
Как называется наша планета (с большой буквы)
|
Ответ:* | |
Введите код: * |