Ученые: после 30 худеть бесполезно

Британские ученые сделали сенсационное заявление: избавиться от лишнего веса невозможно. Попытки похудеть если и приносят результаты, то ненадолго – сброшенные килограммы неумолимо возвращаются. Эксперты наблюдали за 25 тысячами британцев, пытающихся похудеть всеми возможными способами. Лишь 10 процентов добились своего, но не смогли удержать вес. Буквально через год они набирали килограммы.

Мужчины набирают вес на протяжении всей своей жизни. У женщин до 30 лет этот процесс протекает медленно, а после 30 заметно ускоряется. Если вы набрали лишний вес, то будете толстеть и дальше. Совет ученых прост: не набирать лишних килограммов. При этом они не смогли порекомендовать ни одного эффективного способа похудения.