Праздник для наших ног

Жизнь наша - сплошная суета: работа, магазины, дом…и к вечеру ноги просто «гудят». Пятки треснули, появляются натоптыши, мозоли… Давайте позаботимся о наших ногах.

Сначала почистим ступни с мылом и пемзой. На высохшую кожу нанесите крем или оливковое масло, тщательно вотрите и припудрите тальком. Это поможет от образования трещин и потливости.

Покрытые лаком ногти на ногах привлекают взгляд, поэтому до покраски необходимо сделать педикюр. Распарим ступни ног, желательно добавить специальную соль. Пемзой удалим огрубевшую кожу. Сдвиньте кутикулу на пальцах и срежьте тонкими ножницами, стараясь не порезать кожу. Ногтевые пластинки срезайте прямо, не удаляя уголки ногтя, чтобы предохранить ноготь от врастания. Не применяйте маникюрные щипчики, они расщепляют ноготь. Покройте ноготь укрепителем или лаком, а в завершение процедуры смажьте ноги кремом.

Если смазать кожу касторовым маслом на ночь, обмотать ноги полиэтиленовой пленкой и надеть теплые носки, то кожа на ногах станет мягкой. Можно сделать маску из голубой глины.

От трещин на пятках хорошо помогут ванночки из настоя ромашки. После 20 минут такой ванны соскоблите пемзой ороговевший слой и смажьте ступни кремом. Если этого оказалось мало, то можно разминать ногами мелко нарезанный лук 20 минут. После этого ноги помыть и смазать растительным маслом.
Очень полезны ванночки из теплого молока, после чего протереть ноги лимоном. Раз в 3 месяца обращайтесь к профессиональным мастерам педикюра.

https://8women.ru