Яблочный уксус – яд или панацея?

В одно время эта тема была сильно популярной. Толпы женщин, сметая с прилавков «волшебные» бутылки, с радостью принимались ставить на себе эксперименты. Одним это помогало, другим не очень, третьих вообще покалечило.

В целом, в первое время приема многие замечали снижение веса. На пару килограмм или более – это зависело от индивидуальных особенностей организма. Затем количество сбавляемого веса начинало постепенно уменьшаться. Точкой в эксперименте часто становились проблемы со здоровьем.

Получившаяся статистика навела на мысль упорядочить полученный женщинами опыт. Действительно это было интересно – почему результаты разнились? Индивидуальная непереносимость, или может заводы выпускали неправильный уксус – все равно это не могло полностью разъяснить картину. Почему? Да потому что непереносимость на то и индивидуальна, что проявляется не у всех поголовно, а ВСЕ заводы выпускать этот самый «неправильный» уксус не могут.

Говоря кратко, причины были следующие.

Не последнюю роль сыграло качество продукта. Покупать яблочный уксус следовало только в аптеках – когда вопрос связан со здоровьем, доверять магазинам опасно. Так же следовало обращать внимание на концентрацию – если по рецепту требовалась ложка 4%го уксуса, то при использовании 6%го стоило пересмотреть соотношение с водой. А вообще, самый лучший продукт – это продукт, приготовленный в домашних условиях. Естественно, для приготовления вы уж точно выберите хорошее сырье.

Конечно, стоило соблюдать пропорции и время приема. Если рецепт «народный», это вовсе не означает, что позволительна небрежность в применении. Уксус – это слабоконцентрированная кислота. Попадая к нам в организм, она корректирует внутреннюю щелочную среду организма под кислотную. В результате многие бактерии и вирусы не могут адаптироваться в организме. Однако кислота способна наносить вред. Если при употреблении «панацеи» неправильно питаться или позволять себе вообще не есть, то в ближайшее время вы действительно ощутите, как что-то разъедает вас изнутри. В большинстве случаев прием яблочного уксуса подавляет аппетит, и многие с радостью отказались от еды, полагая, что это поможет скорее достигнуть желаемого результата. Это и явилось основной причиной негативного результата эксперимента.

В целом, обращаясь к прекрасной половине человечества, хочется сказать: выбирая для себя наобум очередную супер-диету, сперва задайтесь вопросом, готовы вы с научной точностью выполнять все предписания и рекомендации? Если нет, то пожалейте свое здоровье, ведь им вы можете поплатиться за неудавшийся опыт.