Седина помолодела?

Появление седых волос у женщин считается одним из первых проявлений старения. Но сегодня серебристые волоски находят у себя даже совсем молодые женщины. Как показало исследование, большинство людей, у которых проявилась ранняя (до 30 лет) седина, полагают, что это происходит из-за стрессов. Специалисты говорят, что наши гены, а вовсе не образ жизни определяют, в каком возрасте прекращается выработка красящего пигмента. Клетки, производящие его (меланоциты), с течением времени стареют и прекращают вырабатывать это вещество. Но по некоторым данным дополнительное потребление витамина В, помогающего справиться со стрессом, может притормозить процесс возникновения ранней седины.

УКОЛ – дело тонкое

Статистика утверждает, что ежегодно в нашей стране в аптеках люди закупают около миллиарда шприцев – в основном для самостоятельных внутримышечных инъекций. Но укол может вызвать осложнения. Самые распространенные – это аллергические реакции, абсцессы, возникающие при несоблюдении правил асептики, флегмоны и инфильтраты, причиной которых может быть неточное введение лекарства из-за неподходящей иглы (препарат попадает не в мышцу, а в подкожную жировую клетчатку).

Кроме того, неверно выбрав место для инъекции, можно повредить нерв. Специалисты настаивают, что инъекции должны делать профессионалы. Но правила выбора шприцев и игл полезно знать всем. Сейчас при покупке шприцев люди руководствуются тремя основными критериями: страна- производитель (предпочтение импортным), объем вводимого лекарства и острота иглы.


Однако специалисты считают, что этого недостаточно. Выбор шприца и длины иглы должен зависеть от того, кому будет сделан укол – мужчине, женщине или ребенку, поскольку подкожная жировая прослойка у них отличается. Кроме того, выбор зависит от места внутримышечного укола (ягодица или бедро). Поэтому, если врач назначит вам инъекции, попросите его вписать в рецепт не только название лекарств и дозировку, но и длину иглы с учетом вашего телосложения.

Лечение цветом

Ученые утверждают, что точно так же, как иногда нам хочется съесть какое-то конкретное блюдо, время от времени наш организм нуждается в определенном цвете. Причем эта потребность, даже подсознательная, особенно ощущается в моменты дискомфорта, особенно если причина его не ясна. Сеанс цветотерапии можно организовать и дома. Красный повышает внутреннюю энергию, способствует активизации кроветворения, нормализации кровообращения и обмена веществ. Голубой повышает иммунитет и нормализует работу щитовидной железы. Синий вызывает ощущение комфорта и покоя, понижает артериальное давление.

МАЛЕНЬКИЕ ГИПЕРТОНИКИ Повышенное давление может быть не только у пожилых. У многих детей 4–5 лет, чьи родители курят дома, показатели кровяного давления оказались на 21% выше нормы. Вывод исследователей: курение родителей не только вредно для органов дыхания их детей, но и представляет угрозу для их сердечно- сосудистой системы.

ОПТИМАЛЬНЫЙ ПЕРИОД Для того чтобы маммография – обследование молочной железы – было более точным, врачи рекомендуют проводить его во время или сразу после менструации. Новые исследования показы- вают, что вероятность обнаружения опухолей в первую неделю цикла повышается на 13%. Кроме того, это не самая приятная процедура проходит менее болезненно, так как в первую неделю цикла грудь более мягкая.