интернет магазин корейской косметики
Авторизация
  • Регистрация

  • Опрос

    До 20 лет
    22 - 24
    25 - 29
    30 - 34
    35 - 39
    40 - 49
    50 и более



    Реклама

    корейская косметика





    Женский онлайн-клуб «8 женщин» » Здоровье » Чем опасны низкокалорийные продукты

      Чем опасны низкокалорийные продукты

      Здоровье | 9 августа 2012 | Просмотров: 1232

      Чем опасны низкокалорийные продуктыНемногие задумываются о надписях на продуктах потребления. "Обезжиренный" или "без сахара" вовсе не значит эффективный. С низкокалорийными продуктами следует быть предельно осторожными. Не исключено, что после их употребления талия увеличится, а не наоборот. Термин "легкие продукты" появился еще в Америке более 100 лет назад. Изначально такие продукты использовались в лечебных целях, позже появились и продукты с заменителем сахара для диабетиков. Вскоре название "легкая еда" распространилось на продукты со сниженным процентным содержанием. Лучшим снижением веса считались "нулевые" творожки и йогурты, содержащие 1г жира - 9 ккал. Но в действительности продукты, сжигающие жиры, только портят фигуру. В чем же причина этого? Жиры участвуют во многих процессах организма: в биосинтезе тканей, являются источником витаминов A, D и E, регулируют гормональный фон. Продукты этого рода - не натуральные и приносят больше вред вашему здоровью, чем пользу.
      Состав продукта играет важную роль в насыщении желудка. Понадобится большое количество обезжиренного йогурта, чтобы насытиться. Многие полагают, что легкий продукт можно употреблять в два раза больше. На самом деле они также калорийны. Вместо жира в состав продукта входит углевод - модифицированный крахмал. К отложению жира приводит именно избыток углеводов в организме. Многие девушки отказывались от сладкого с целью похудения. Они выбирают продукты, не содержащие сахар. На самом деле, продукт, в состав которого не входит сахар, содержит заменитель сахара. Именно это является причиной углеводного сбоя в организме. От легких продуктов не следует отказываться, не все они бесполезны. Нужно только регулировать порции, совмещая их с натуральными продуктами.

      https://8women.ru

      Комментарии (0)  Обсудить на форуме  



      Также предлагаем ознакомиться с другими статьями по теме:



    • Вся правда о диетических продуктах
    • Какие продукты помогут избавиться от жира на животе?
    • 5 продуктов вредных для кожи
    • Маленькие и большие слабости

    • Как узнать, что парень собирается вас бросить: основные признаки Как узнать, что парень собирается вас бросить: основные признаки
      14.10.2012

      Как избавиться от соперницы навсегда Как избавиться от соперницы навсегда
      23.08.2017

      Защищаем волосы от действия солнечных лучей Защищаем волосы от действия солнечных лучей
      28.04.2013

      Необходимость рекламы малому и большому бизнесу Необходимость рекламы малому и большому бизнесу
      19.02.2013

      Имя:*
      E-Mail:
      Комментарий:
      Вопрос:
      Как называется наша планета (с большой буквы)
      Ответ:*
      Введите код: *
      Авторизация
    • Регистрация

    • Опрос

      До 20 лет
      22 - 24
      25 - 29
      30 - 34
      35 - 39
      40 - 49
      50 и более



      Реклама

      корейская косметика