Помолодейте при помощи черешен, помогите вашим волосам при помощи вишен!

Скоро придут весна и лето, а значит, более разнообразное меню из свежих ягод и фруктов. Это хороший шанс воспользоваться их положительным влиянием на вашу красоту, не упустите его. Сегодня мы расскажем вам о пользе черешен и вишен.

Гидратация и источник витаминов.
Оба эти вида ягод характеризуются широким спектром использования, а также содержанием большого количества активных и полезных веществ. В случае черешни более эффективны черные сорта. В качестве первого позитивного свойства отметим, что в плодах содержится до 80% воды. И, следовательно, они прекрасно подойдут для ухода за сухой кожей. И не только в виде масок. Содержат витамины С, В, Е, имеющие непосредственное отношение к качеству нашей кожи, а также железо кальций и калий.

Бальзам на руки.
Различные моющие средства придают коже жесткость и очень сушат руки. Чтобы избежать дискомфорт, а также избавиться от погрубевшей кожи, просто используйте маску на основе вишни или черешни. Выберите более зрелые плоды, удалите косточки и измельчите их до состояния густого пюре. В зависимости от получившегося объема, добавьте чайную или столовую ложку масла, лучше оливкового. Смесь нанесите на руки, наденьте тонкие перчатки (которые обычно прикладывают в упаковки с краской для волос (и оставьте действовать маску минут на 20-30, затем смойте ее теплой, но не горячей водой, нанесите крем.

Подобным образом поступайте, если у вас есть проблема с погрубевшей кожей на локтях или коленях.

Это поможет вашей коже.
Наиболее эффективное использование в виде чистой маски для нанесения на желаемую область лица и шеи. Можете использовать как измельченные плоды в смеси 1:1, или отжатый из плодов сок. Вмассируйте полученную массу или сок в кожу, оставьте минут на 10-15, смойте. При регулярном применении вы сразу же заметите перемены - ваша кожа станет более упругой и здоровой.

Употребляемые в пищу ягоды являются прекрасным источником антиоксидантов, помогут избавиться от токсичных веществ и омолодят вас изнутри. Ежедневно употребляйте минимально по 100 г этих замечательных ягод.

Для лица можно сделать также смесь из вишни, йогурта и нескольких капель масла. При жирной коже, накрошите на терке одну маленькую картофелину и добавьте измельченные вишни. Эта смесь отлично стянет поры и очистит кожу.

Маска для ваших волос.
Так как эти ягоды являются богатым источником марганца, то наиболее подходящим методом для улучшения качества волос является их активное употребление в пищу. Трудно найти свежие фрукты? Помогут вам в таком случае сушеные или замороженные плоды.

Являются прекрасной основой для масок. Классическим является смесь измельченных плодов с оливковым маслом. Эта смесь вернет густоту и блеск вашим волосам!

Чудесный способ похудеть.
Полтора килограмма черешни в день, всего в течение трех дней, с достаточным количеством зеленого чая и воды и ваши жиры начнут вас покидать.

Используйте их и в комбинации с другими диетами. Прекрасно утоляют чувство голода, снижая тягу к сладкому. Эти ягоды способны поддерживать ваше пищеварение, обладают легким слабительным эффектом. Оказывают мочегонное действие, поэтому подходят не только детям, но и людям, которые страдают от отеков.

Положительное действие на здоровье.
Панацея - и так бы мы могли назвать эти ягоды. Обладают весьма широким спектром активности и являются источником массы полезных веществ Например, вишни отлично помогают при повышенной температуре, при этом можно использовать заготовленные впрок компот или концентрат из ягод. Одновременно защищают сердце и поддерживают активность мозга.
А черешни, в свою очередь, помогают при повышенной и пониженной активности щитовидной железы, предотвращают кровотечение из десен и эффективно боряться против любого воспаления в организме, сообщает 8women.ru.