интернет магазин корейской косметики
Авторизация
  • Регистрация



  • Новости Ttarget
    Опрос

    До 20 лет
    22 - 24
    25 - 29
    30 - 34
    35 - 39
    40 - 49
    50 и более



    Реклама

    tony moly





    Женский онлайн-клуб «8 женщин» » Мода и Красота » Как избавиться от отёков!

      Как избавиться от отёков!

      Мода и Красота | 19 августа 2016 | Просмотров: 509

      Как избавиться от отёков!В летний период, когда жара не только утомляет, но и доставляет большие проблемы со здоровьем людей, имеющих проблемы с отеками конечностей, вопрос как избавится от этого недуга стоит остро. Проблема не такая уж и простая, но решение находится в небольшой коррекции питания, которая позволит избежать отекших ног и рук.

      Надо серьезно подойти к вопросу о том, что с чем и когда вы едите. Очень важно понимать что употребление водянистых овощей, не только нормализует работу желудочно-кишечного тракта, но и помогает лимфатической системе работать нормально и не застаиваться. Отеки к сожалению распространяются не только на конечности, но и на живот, и на лицо. Для того чтобы избежать отекшего живота, стоит употреблять в пищу сырые овощи до того как вы будете употреблять тяжёлые продукты. Мясо, яйца и макаронные изделия дают ощущение тяжести в животе и замедляют лимфоток. Пища из фастфудов утяжеляет работу желудка. Переваривание проходит гораздо медленнее, и чаще всего процесс брожения дает чувство тяжести, дискомфорта и вздутия живота.

      Употребляя вначале свежие овощи, а потом уже мясные блюда, можно сохранить не только здоровье, но и избавиться от проблем с запорами, нормальным перевариванием пищи и отечностью тела. Избыток газов в кишечнике, беспокоит многих, изменение в питании способно избавить и от этой проблемы тоже.

      Комментарии (0)  Обсудить на форуме  



      Также предлагаем ознакомиться с другими статьями по теме:

    • Какие продукты мешают добиться идеального живота?
    • Почему урчит в животе?
    • Переедание - вредная привычка
    • Плоский живот за три дня? Мы знаем, как этого достичь!

    • Зарядка для глаз: восстанавливаем зрение Зарядка для глаз: восстанавливаем зрение
      3.12.2014

      Супружеская измена: чем неверные мужья отличаются от неверных жен Супружеская измена: чем неверные мужья отличаются от неверных жен
      13.02.2015

      Про мужчин, которые не целуются во время секса Про мужчин, которые не целуются во время секса
      27.06.2011

      МУЗЫКАЛЬНЫЙ ФЕСТИВАЛЬ «НЕБО СОДРУЖЕСТВА» ФОТОРЕПОРТАЖ МУЗЫКАЛЬНЫЙ ФЕСТИВАЛЬ «НЕБО СОДРУЖЕСТВА» ФОТОРЕПОРТАЖ
      20.09.2010

      Имя:*
      E-Mail:
      Комментарий:
      Вопрос:
      Как называется наша планета (с большой буквы)
      Ответ:*
      Введите код: *
      Авторизация
    • Регистрация



    • Новости Ttarget
      Опрос

      До 20 лет
      22 - 24
      25 - 29
      30 - 34
      35 - 39
      40 - 49
      50 и более



      Реклама

      tony moly

      свадьба