интернет магазин корейской косметики
Авторизация
  • Регистрация

  • Опрос

    До 20 лет
    22 - 24
    25 - 29
    30 - 34
    35 - 39
    40 - 49
    50 и более



    Реклама

    tony moly





    Женский онлайн-клуб «8 женщин» » Домашний очаг » Почему надо чаще пить кофе

      Почему надо чаще пить кофе

      Домашний очаг | 22 ноября 2015 | Просмотров: 905

      Почему надо чаще пить кофе У людей, кто пьет от трех до пяти чашек кофе в день меньше шансов умереть преждевременно от болезней сердца, диабета, самоубийства или болезни Паркинсона, заявили американские исследователи.

      Употребление кофе с кофеином и без кофеина дает преимущества, говорится в исследовании ученых из Гарвардского Института Школы Общественного Здравоохранения, опубликованном в журнале Circulation 16 ноября 2015 года.

      В исследовании проводилось сравнение здоровья людей, кто не пьет кофе или пьет меньше, чем две чашки в день с теми, кто пьет от трех до пяти чашек в день.

      В исследовании не доказывается связь между причиной и эффектом воздействия кофе на снижение вероятности некоторых заболеваний, но обнаружена очевидную связь между потребление и эффектом на здоровье. Результаты соответствую ранее проведенным исследованиям и ученые планируют работать дальше в этом направление.

      "Биологически активные соединения в кофе уменьшают сопротивление инсулина и хронические воспаления", - сказал руководитель исследования Мен Ден, доктор кафедры питания.

      Такие результаты объясняют некоторые из выводов ученых. Тем не менее, необходимо дальнейшее изучение вопроса, чтобы установить биологические механизмы, приводящие к такому эффекту.

      В данном исследовании не было установлено защитного эффекта кофе против рака. Некоторые предыдущие исследования указывали на связь между потреблением кофе и снижением риска некоторых видов рака.

      Исследование было основано на данных, обобщенных из трех крупных исследований, в том числе текущего исследования 290000 медсестер и других медицинских работников, которые заполняли анкеты о своем состоянии здоровья и привычках через определенные промежутки времени в течение тридцати лет.

      "Ежедневное потребление кофе стоит включить в рацион, как элемент здорового, сбалансированного питания", - говорит ведущий исследователь Френк Ку, профессор в сфере питания и эпидемиологии в Гарварде.

      Но не стоит забывать, что некоторым людям, например, беременным девушкам и детям нужно быть осторожными, при приеме напитков с высоким уровнем кофеина.

      Комментарии (0)  Обсудить на форуме  



      Также предлагаем ознакомиться с другими статьями по теме:

    • Чем полезно кофе без кофеина
    • От каких болезней защищает кофе?
    • Чем полезен кофе для женщин?
    • Что будет, если пить кофе каждый день?

    • Паштет из говяжьей печени Паштет из говяжьей печени
      17.07.2009

      Выбираем имя ребенку по знаку Зодиака Выбираем имя ребенку по знаку Зодиака
      2.12.2014

      Искусство жить, или как повысить качество жизни после 35 Искусство жить, или как повысить качество жизни после 35
      4.10.2014

      Секс с эгоистом вреден для здоровья Секс с эгоистом вреден для здоровья
      25.09.2009

      Имя:*
      E-Mail:
      Комментарий:
      Вопрос:
      Как называется наша планета (с большой буквы)
      Ответ:*
      Введите код: *
      Авторизация
    • Регистрация

    • Опрос

      До 20 лет
      22 - 24
      25 - 29
      30 - 34
      35 - 39
      40 - 49
      50 и более



      Реклама

      tony moly

      свадьба