интернет магазин корейской косметики
Авторизация
  • Регистрация



  • Новости Ttarget
    Опрос

    До 20 лет
    22 - 24
    25 - 29
    30 - 34
    35 - 39
    40 - 49
    50 и более



    Реклама

    tony moly





    Женский онлайн-клуб «8 женщин» » Здоровье » Природа позаботится о Вас

      Природа позаботится о Вас

      Здоровье | 27 декабря 2013 | Просмотров: 488

      Природа позаботится о ВасВам нужно восполнить энергию? Вы устали? Между прочим, предусмотрела решение и на этот случай: медикам давно известен десяток-другой природных адаптогенов — веществ, которые оказывают на организм стимулирующее и тонизирующее воздействие.
      Точный принцип воздействия природных адаптогенов на организм до сих пор неизвестен, но по одной из версий, вещества воздействуют на центральную нервную систему, которая, в свою очередь, мобилизует весь организм на борьбу с неблагоприятными внешними факторами. Среди них холод, жара, стресс, голод, физические и умственные нагрузки; Кроме того, адаптогенные вещества положительно воздействуют на иммунитет: согласно статистике, люди, регулярно принимающие адаптогенные препараты, болеют сезонными ОРЗ и ОРВИ на 50% реже, чем те, кто этого не делает. Природные адаптогены мягче искусственных, считается, они лишь раскрывают дополнительные возможности организма, а не изнашивают его, заставляя все системы работать на пределе возможностей. Однако злоупотреблять адаптогенами, пусть даже самого натурального происхождения, не стоит. Кроме того, есть и противопоказания к приему таких препаратов: заболевания сердечно-сосудистой системы, гипертония, повышенная нервная возбудимость.
      Приобрести адаптогены можно в аптеке: к каждой упаковке приложена инструкция по правильному приему препаратов. Чаще всего их рекомендуется принимать по утрам.
      Наибольшей популярностью из всех натуральных энергетиков пользуются:
      — китайский лимонник: содержит вещество под названием схизандрин, которое возбуждающе воздействует на нервную систему. Особенно много его в свежих плодах лимонника. Также препараты на основе китайского лимонника помогают улучшить зрение за счет повышения светочувствительности фоторецепторов глаза и положительно влияют на аппетит и усвояемости пищи, повышая кислотность желудочного сока. Такой адаптоген хорошо подойдет спортсменам в период соревнований и студентам, сдающим экзаменационную сессию;
      — элеутерококк: позитивно влияет на поглощение сахара клетками организма, понижает уровень сахара в крови, обладает тонизирующим действием. Как и лимонник, улучшает цветовосприятие и остроту зрения в целом. Однако больше всего элеутерококк ценят за его общеукрепляющее действие. Он помогает подготовить организм к противостоянию вирусным инфекциям — незаменимое средство судентов, школьников, контактирующих по работе с большим количеством людей.
      - женьшень: тонизирующий эффект женьшеня не так велик, как у других природных адапогенов, однако он оказывает на организм стимулирующее воздействие, улучшает аппетит, а также положительно влияет на работу печени.

      8women.ru

      Комментарии (0)  Обсудить на форуме  



      Также предлагаем ознакомиться с другими статьями по теме:

    • Спим на ходу и на ложе страсти?
    • Черный шоколад защитит сердце
    • Чем полезны и вредны свежевыжатые соки?
    • Товары для здоровья: витамины и минералы

    • Молочные продукты могут улучшать интеллект Молочные продукты могут улучшать интеллект
      17.03.2012

      Планируем свадьбу «правильно» Планируем свадьбу «правильно»
      19.01.2013

      Шампуни лечебные Шампуни лечебные
      13.01.2014

      Яблочная шарлотка с вареной сгущенкой Яблочная шарлотка с вареной сгущенкой
      24.06.2015

      Имя:*
      E-Mail:
      Комментарий:
      Вопрос:
      Как называется наша планета (с большой буквы)
      Ответ:*
      Введите код: *
      Авторизация
    • Регистрация



    • Новости Ttarget
      Опрос

      До 20 лет
      22 - 24
      25 - 29
      30 - 34
      35 - 39
      40 - 49
      50 и более



      Реклама

      tony moly

      свадьба