Вязание крючком предотвратит старческое слабоумие

Американские учёные уверены, что увлечение в преклонном возрасте рисованием, вязанием или разгадыванием кроссвордов значительно уменьшает шанс развития слабоумия, перетекающего в деменцию.
Исследователи наблюдали за разными людьми и заметили, что те, кто любит вышивать, заниматься керамикой, рисованием или мастерить что-нибудь из дерева, меньше страдают от потери памяти и других нарушений работы мозга. Учёные связывают это с тем, что постоянная нагрузка на мозг, когда занимаешься каким-нибудь хобби, тренирует нейроны, которые отвечают за быстроту реакции и обнаружения решения в любой ситуации.
Исследователи советуют всем людям, приближающимся к тому моменту, когда в связи с возрастом, могут возникать проблемы с мышлением и памятью, постараться пересмотреть свой образ жизни и найти себе занятие, связанное с какими-то действиями. Именно делая что-то руками, и, воспроизводя определённые операции, наш мозг моделирует ситуации и контролирует действия. Во время постоянной активной мыслительной деятельности поддерживается работоспособность и образование новых нейронов, которые не позволяют памяти ослабевать.


8women.ru