Загар не полезен для беременных

С наступлением долгожданного лета все стремятся съездить на курорты, провести больше времени на пляже под жарким солнышком. И тут возникает вопрос у беременных женщин: а не вредно ли им загорать и как это отразится на их здоровье?

Известно, что чрезмерное воздействие ультрафиолетового излучения солнца оказывает негативное воздействие на организм, а для женщин в положении оно особенно вредно. В исследовании, проведенном сотрудниками технологического университета в Австралии, приняли участие 50 будущих матерей. Оказалось, что в организме беременных женщин, регулярно подвергающихся воздействию прямого солнечного излучения, снижается уровень фолиевой кислоты.

Фолиевая кислота – это витамин группы В, который является одним из самых необходимых для нормального формирования организма малыша, его костной и нервной системы. Поэтому женщины в состоянии беременности испытывает повышенную потребность в этом витамине.

Все это не значит, что будущим мамочкам совсем нельзя загорать. Но следует помнить, что это может привести к осложнениям в развитии ребенка и необходимо принимать по согласованию с врачом витаминный комплекс, содержащий фолиевую кислоту.


8women.ru