Правила прикорма детей

Детей нужно начинать прикармливать с 4 месяцев, но желательно не позднее полугода. Расскажем об основных правилах введения прикорма, которые позволят вам безболезненно приучить малыша к новой пище.
Придерживайтесь постепенного и строго дозированного введения каждого нового продукта. Начните с овощного пюре из кабачка, картофеля, цветной капусты или тыквы. Дайте в первый день всего половину чайной ложечки и посмотрите на реакцию малыша. Если все в порядке с самочувствием и цвет стула не изменился, то со следующего дня увеличьте дозу. За две недели вы должны увеличить норму до 150 гр. Если заметили ухудшение здоровья сразу прекращайте прикорм и идите к врачу.
Прикармливайте ребёнка два раза в день утром и вечером.
Малыша прикармливайте из ложечки.
Температура прикорма должна быть не выше 37 градусов, как у грудного молока. Консистенция пищи зависит от возраста ребёнка. Чем он меньше, тем более жидкой должна быть еда.
Нельзя начинать прикармливать, если ребёнок болеет, у него понос или недавно сделали прививку.
Каши. Предпочтение отдайте рисовой, гречневой, овсяной или кукурузной крупе, если малышу не исполнилось одного года. Не готовьте из перловой и пшённой крупы, их лучше оставить для годовалого малыша. В овсянку и пшёнку входит глютен, который провоцирует желудочные расстройства, поэтому для грудничков каши из этих круп не варите. Отдайте предпочтение рисовой, гречневой и кукурузной, в них глютена нет.
Детская посуда. Малыши имеют особенность бросаться чашками, ложками и кружками, поэтому лучше выбирать посуду из качественной пластмассы, не выделяющей вредные вещества в еду, и силиконовые ложки. Посуда должна быть красивой и нравится малышу.

8women.ru