Как выбрать лыжи » 8 женщин
Фитнес и спорт

Как выбрать лыжи

Как выбрать лыжи
Активный зимний отдых для многих немыслим без лыж и армия любителей такого отдыха пополняется ежедневно. Но что делать новичку, который впервые собирается стать на лыжню и представления не имеет, как выбрать лыжи. Для начала неплохо будет усвоить теорию. Пластиковые лыжи хорошо подходят и для скоростных, и для горнолыжных трасс. Они легкие, поэтому лучше подходят для беговых дорожек, особенно для «конькового» хода. К тому же такие лыжи не надо смазывать, они отлично скользят даже по талому снегу. Профессионалы советуют подбирать пластик с рифленой поверхностью, тогда на первых порах к этой особенности надо привыкнуть. Деревянные лыжи сначала требуется хорошо просмолить, чтобы избежать их набухания и добиться хорошего скольжения. К тому же подобная мера продлевает лыжам жизнь.

С этой целью используется любая лыжная мазь. Важно, чтобы она полностью впиталась перед выходом на снег. Длину лыж выбирают относительно роста: они должны быть на 10-15см длиннее. В магазине достаточно поднять руку и подобрать лыжи на 10см короче. Перед тем, как выбрать лыжи для ребенка надо обратить внимание на их ширину: узкие и средней ширины хорошо управляемы и отзывчивы к наклонам корпуса. Лыжные палки подбираются по высоте на уровне плеча. Они должны быть достаточно жесткими и легкими. Обувь лучше покупать качественную, чтобы не заставлять себя тратиться каждый год. Для детей лучше взять напрокат или купить недорогую отечественную, на худой конец, можно обойтись и без нее. Крепление на лыжах – что-тормоза на автомобиле. Они должны быть в меру тугими. Легкие могут не удержать на крутых поворотах, а слишком тугие способствовать травмам при падениях. Не лишним будет потребовать сертификат соответствия или хотя бы ознакомиться с показателями прочности.

Похожие новости: