Осиная талия и плоский живот

С трудом застегиваете брюки? Испытываете ощущение скованности и тяжести? Начинаете замечать жировые складки и целлюлит в области живота? Не расстраивайтесь! У каждой проблемы есть свое решение! Следуя нашим советам и программе, разработанной специалистами Лабораторий Морской Биотехнологии Daniel Jouvance, вы быстро избавитесь от неприятных округлостей и сможете снова блистать в вашем любимом облегающем платье!

Атакуем со всех сторон!

Неприятный целлюлит и жировые отложения в области талии, сопровождаемые тяжестью и вздутием живота, часто являются последствиями стрессовых ситуаций или гормональных изменений. Чтобы подтянуть живот, воспользуйтесь новой стратегией для моделирования силуэта, разработанной экспертами Daniel Jouvance.

Курс на протеины!

Прежде всего, начнем с правильного питания. Диетологи центров талассотерапии Daniel Jouvance рекомендуют отдавать предпочтение продуктам, содержащим протеины, потому что они помогают избавиться от накопившегося в организме сахара, не уменьшая мышечную массу. Итак, составляем ваш рацион питания: утром - яйцо и кусочек ветчины, в обед или на ужин - 120 грамм белого мяса птицы или 150 грамм морских продуктов. А в качестве гарнира отдайте предпочтение овощам на пару, не забывая про свежие фрукты. Старайтесь больше пить воды во время еды и в промежутках между принятием пищи. Вы начинаете ощущать легкость...

Выносливость прежде всего!

Переходим к крепости духа, ведь, как известно, путь к здоровому телу начинается с зарядки и физических упражнений! Спортивный тренер центров Spa и талассотерапии Daniel Jouvance советует увеличить физическую нагрузку и пройти проверку на выносливость! Чтобы запустить процессы сжигания жира в организм, необходимо 40 минут спортивной ходьбы или бега. Фитнесс, степ, йога, велотренажер или беговая дорожка... Выбор за вами!

Последний штрих для полной победы!

Чтобы ваши усилия не прошли даром, позаботьтесь о правильном выборе косметических средств, которые дополнят вашу программу на пути к плоскому животу и осиной талии. Для того чтобы потерянные килограммы не оставили следов и растяжек на вашей идеальной фигуре, необходимо заботиться об упругости кожи тела. Специально в этих целях ученые Daniel Jouvanvce разработали Моделирующий крем для живота, способствующий уменьшению жировых отложений и укрепляющий кожу тела.

И не забудьте о массаже! Ежедневный массаж в течение нескольких минут заметно увеличивает эффективность средств для моделирования силуэта. Массировать живот следует по часовой стрелке, начиная от центра живота.

Итак, вы готовы действовать? Тогда вперед! И кто сказал, что осиная талия бывает только в корсете?