Что делать, если ногти стали расслаиваться?

Наверное каждая девушка в своей жизни хоть раз сталкивалась с проблемой отслаивания ногтей. Но почему они слоятся?

Основной причиной этого могут послужить диеты и однообразное питание. Если вашему организму не хватает микроэлементов, то они непременно тут же начнут слоиться. Очень часто отслаивание ногтей происходит из-за недостатка железа и кальция. И лучший способ устранить эту проблему – есть побольше рыбу, полезную как для фигуры, так и для внешнего вида в целом. Помимо кальция рыба богата фосфором, магнием, железом, в ней содержится большое количество витамина D, благодаря которым кальций лучше усваивается.

Если ногти слоятся постоянно, то на выручку приходят народные средства. Необходимо высушить чистую яичную скорлупу, отделить от нее внутреннюю пленку. Потом нужно размельчить скорлупу в кофемолке (можно просто растолочь, но тогда частицы будут крупнее). Затем этот порошок на кончике ножа следует добавлять в пищу или принимать его отдельно с рыбьим жиром (для того чтобы увеличить усвояемость). Такой курс рассчитан на две недели. Но ни в коем случае не ешьте этот порошок ложками (как советуют некоторые умницы и умники). В противном случае он просто не усвоится и это может привести к отложению солей в позвоночнике.

Вторая по значимости причина расслоения ногтевой пластины – агрессивная внешняя среда. Это могут быть нюансы профессиональной деятельности или некачественные моющие средства. В этом случае, кроме улучшения питания, следует проводить процедуры, направленные на укрепление ногтевой пластины непосредственно. Например, введите в курс лечения ванночки с использованием морской соли (так как морская соль богата различными микроэлементами). На стакан воды следует добавлять чайную ложку соли. Держать ручки в таком растворе нужно около 20 минут. После ванночки помойте руки и нанесите самую простую маску против расслаивания ногтей: натрите оливковым маслом ногти и кожу вокруг них. Если у вас нет оливкового масла, т вполне подойдет касторовое или подсолнечное.

Кроме того, хочу обратить особое внимание на то, какой косметикой вы пользуетесь. Если косметика сомнительного качества, то это хуже самого агрессивного моющего средства. И зачастую ногти у девушек слоятся именно по этой причине. Первое правило – избавьтесь от лаков сомнительного происхождения (восстанавливать ногти выйдет гораздо дороже). Второе – откажитесь от средств для снятия лака, основу которого составляет ацетон. И третье – не нужно злоупотреблять лаком (менять его каждый день), если это не является профессиональной необходимостью. Очень важно давать своим ноготочкам отдыхать, свободно дышать. Ну а если вы пользуетесь известным брендом, в качестве которого вы уверены, а ногти все равно слоятся, то вам просто нужно поменять марку лака. Так как скорее всего расслоение ногтей происходит из-за индивидуальной непереносимости состава.

Желаю, чтобы ваши ногти были здоровыми и всегда выглядели безупречно!