Как остановить выпадение волос

Причинами для выпадения волос могут быть стрессы, переохлаждение кожи головы, дефицит витаминов, гормональные скачки, воздействие вредных веществ и приём лекарств. Расскажем, как самостоятельно остановить потерю волос.

Начните есть постное куриное или красное мясо, фасоль, молочные продукты, овощи и фрукты.
Подберите себе расчёску, которая не будет царапать кожу головы, а, наоборот, при расчесывании окажет массирующее действие и восстановит нормальное кровообращение.
Выберите укрепляющую линию по уходу за волосами. Вам нужен бальзам и шампунь с женьшенем, маслом жожоба, пантенолом, витамином Е и РР. Использование питающих средств поможет укрепить волосы.
Научитесь правильно мыть голову. Нельзя использовать для этого сильно горячую воду, а шампунь нужно наливать на ладошку, а не на голову. Бальзам втирайте не в кожу головы, а наносите на волосы.
Можно обратиться к народным средствам. Очень эффективны настои лопуха, горького перца и ромашки. Не бойтесь горького перца, и его спиртовую настойку можно купить в аптеке, аккуратно наносить на кожу голову и втирать. Травы нужно заливать кипятком, настаивать полчаса и отваром можно ополаскивать волосы. Сделайте маску из столовой ложки коньяка, яичного желтка и маленькой ложки мёда. Смесь распределите по волосам и коже головы, подержите полчаса и смойте.



8women.ru