Красиаве ноги — дарованное от природы чудо, воздействующее зачастую волшебным образом на ход событий в твоей судьбе. Последние тенденции в мире модной обуви – высокая платформа и длинный каблучок, прибавляющие к твоему образу ещё большую незабываемость, диктуют и особое отношение к твоим ногам, ведь всем известно, что красота требует жертв. Что же это за жертвы? Болезни позвоночника, деформация стопы, мозоли, натоптышии, конечно, чем выше каблуки, тем больнее падать, тем травмоопасней, в общем цена грациозности – здоровье. Для того, что бы минимизировать риски воздействия на свой организм и всё-таки остаться на «высоте»-принимай меры:-для начала сменим конфигурацию: каблучок на танкетку - ведь она удерживает стопу устойчивее, следовательно, напряжение в мышцах ног будет сведена к минимуму;
-так же обувь должна соответствовать твоему размеру для того, чтобы кровообращение не было нарушено. Современные сети фирменных обувных магазинов таких как «Эконика»,«MonteRosso» и др. предлагают массу достойных вариантов, разработанных профессиональными дизайнерами применяя различные современные технологии;
-твоя обувь должна быть из кожи или из любого негрубого«дышащего» материала;
-стопы ног после долгого трудового дня, конечно, нуждаются в массаже. Существует множество различных техник , но самая простая, выполняемая даже сидя за столом: сгибай и разгибай пальцы ног, катай любой круглый предмет и т.п. Так же простую физическую зарядку ног ещё никто не отменял;
-в продаже сейчас присутствуют силиконовые пластыри, способные спасти от натоптышей и смягчающие внешнее воздействие на стопу;
-перед сном твои ножки нужно радовать тёплыми ваннами с различными морскими солями и средствами с минералами и травами, которые можно найти в любой аптеке;
-специальные накладки ,которые продаются в ортопедических магазинах, вставляющиеся между большим пальцем спасут от деформации стопы ;
-расслабляющие спреи и крема снимут отёчность и охладят кожу ног, подарив приятные ощущения тебе и пользу ногам и стопам;
Наш современный мир движется в бешеном ритме и диктует свои условия, а наше здоровье свои, поэтому зная такие нехитрые секреты и следуя им можно идти по жизненной тропе лёгкой походкой «на высоте» твоей туфельки!
