Как похудеть на 34 кг

«Здравствуйте! Хочу рассказать, как с помощью определенных усилий моя сестра смогла похудеть на 34 кг. Она очень скромная, поэтому пишу о ней
- за нее. Чтобы похудеть
- нужно есть, это главное правило. Только вот что есть, как и когда - в этом и весь секрет в принципе. Я разбираюсь во всех нюансах питания, т.к. по образованию диетолог, поэтому смогла ей помочь. До этого были бесчисленные диеты и голодовки. Помимо обязательного правильного питания, правильных продуктов и нужной калорийности, которая рассчитывается индивидуально, с учетом индивидуального веса и особенностей, я посоветовала ей принимать следующий состав.
СОСТАВ для снижения веса и очищения от шлаков. Пить состав нужно каждые 2-3 месяца, перерыв 1,5 месяца, но жестких рамок здесь нет, а только польза. Кстати, похудение с помощью этого старинного средства не отражается на лице - кожа не становится дряблой, а наоборот - подтянется. Делать только на воде.
Нужна большая кастрюля - на 4 л. Возьмите 2 стакана ржано-гречневой муки, залейте горячей водой, постепенно хорошо перемешивая, долейте холодной воды до 4 л. Все хорошо перемешайте, поставьте в теплое место - для брожения, накрыв марлей. Крышкой - нельзя! Чтобы не появилась плесень, состав перемешивайте каждый день. Через пару дней появится кислый вкус и пузырьки, запах браги. Поставьте кастрюлю на огонь, доведите до кипения, бросьте туда горсть изюма, кураги.
Охладите и пейте. На завтрак-1 стакан состава, обед -обычный', полдник-любой, а на ужин опять 1 стакан состава (ужин). Важно все сделать верно. Состав ставить в холодильник не нужно! Он должен немного бродить. Чем ядренее - тем лучше. Кушать можно все. Весь процесс снижения веса длится не менее полугода. Это важно, чтобы кожа не обвисала.
Также желательно пить фитонастой, который стимулирует обмен веществ, а значит, способствует снижению веса.
ФИТОНАСТОЙ. Взять травы: зверобой, желтушник, бессмертник, обязательно лист туи, березовые почки - все по 100 г. Потолочь деревянной скалкой, все смешать - получится чай. На 0,5 л воды 3 ст.л. смеси, закрутым кипятком - на 60 мин. Слить и пить вместо чая в течение дня. Это чай стройности, пейте его 3 курса в году, каждые 4 месяца, по 2 стакана в день. Результат колоссальный, проверьте! Желателен положительный настрой и вера в результат! Помните: никто еще от голодовок и диет не сохранил стройность и здоровье.
Очень хорошее средство для похудения и оздоровления - гриб ТРУТОВИК. Он не ядовит. Его заливают не сильно горячей водой в термосе (1л) на ночь (гриб покрошить кусочками), пить в течение дня, и так 3 месяца. Потом перерыв 2 месяца. Курсы можно повторять. Трутовик пить после первых 2-х этапов (состав и фитонастой), в последнюю очередь, делая небольшой перерыв. Также желателен прием пыльцы картофельных цветочков, 1-3 раза в день натощак, до еды. Смогу ответить на, вопросы, дать совет при наличии подписанного конверта с обратным адресом по России. Вышлю лист туи, пыльцу - на 1 курс.
Писать: 681029. г. Комсомольск-на-Амуре. п\о 29. до востребования Марковой Елене Александровне».