интернет магазин корейской косметики
Авторизация
  • Регистрация

  • Опрос

    До 20 лет
    22 - 24
    25 - 29
    30 - 34
    35 - 39
    40 - 49
    50 и более



    Реклама

    корейская косметика





    Женский онлайн-клуб «8 женщин» » Мода и Красота » Вода – идеальный напиток для похудения!

      Вода – идеальный напиток для похудения!

      Мода и Красота | 18 октября 2011 | Просмотров: 1527

       Вода – идеальный напиток для похудения!Для достижения большей эффективности диеты, диетологи рекомендуют отказаться от каких угодно напитков, в том числе чая и кофе с сахарозаменителем, оставив только воду. Ученые считают, что так у вас появятся дополнительные преимущества.

      Специалисты из северокаролинского университета доказали, что люди, отказавшиеся от сладких напитков и предпочитающие диетические напитки или чистую воду, способны избавиться от почти 5 процентов своего веса. К тому же употребление в своем рационе воды взамен других напитков способствует налаживанию обменных процессов в организме. В исследовании приняли участие триста пятнадцать человек. Все они страдали ожирением. После перехода на воду у них улучшились показатели сахара в крови, и нормализовалось кровяное давление.

      По истечении 3 месяцев исследований выяснилось, что люди, которым трудно полностью отказаться от диетических напитков, употребляли большее количество калорий. К тому же им хотелось съесть конфеты или десерт, что в будущем могло свести к нулю все положительные результаты, достигнутые ранее.
      Ученые считают, что никакой пользы от перехода от сладких напитков к диетическим организму человека не будет. Так как в таком случае люди будут больше съедать сладостей и углеводов. Лучше всего исключить все другие напитки кроме обыкновенной воды.


      https://8women.ru

      Комментарии (0)  Обсудить на форуме  



      Также предлагаем ознакомиться с другими статьями по теме:



    • Сладкая газировка и соки с сахаром доводят до гробовой доски
    • Газировка заставляет нас объедаться
    • Самые вкусные рецепты фруктовых напитков
    • Детям вредно пить энергетические напитки?

    • Страсти по женской груди Страсти по женской груди
      5.05.2013

      Как ужиться с родителями мужа Как ужиться с родителями мужа
      20.06.2013

      Как сократить влияние телевизора на ребенка Как сократить влияние телевизора на ребенка
      5.05.2014

      Влияние курения и алкоголя на женский организм Влияние курения и алкоголя на женский организм
      15.04.2014

      Имя:*
      E-Mail:
      Комментарий:
      Вопрос:
      Как называется наша планета (с большой буквы)
      Ответ:*
      Введите код: *
      Авторизация
    • Регистрация

    • Опрос

      До 20 лет
      22 - 24
      25 - 29
      30 - 34
      35 - 39
      40 - 49
      50 и более



      Реклама

      корейская косметика