Навигация по сайту
Последнее с форума
Популярное
Разное
Какая диета поможет восстановить фигуру к лету?
Мода и Красота | 4 мая 2012 | Просмотров: 3008
![Какая диета поможет восстановить фигуру к лету? Какая диета поможет восстановить фигуру к лету?](https://8women.ru/uploads/posts/2012-05/1336098600_442.jpg)
Чем же рацион этой диеты отличается от прочих? При таком рационе питания можно употреблять вкусные и полезные продукты питания и при этом чувствовать насыщение. Именно поэтому после завершения диеты не хочется наверстать упущенное и употребить все запасы еды, имеющиеся в доме. Также благодаря тому, что в рацион питания включены все продукты, не происходит нехватки витаминов и элементов в организме людей.
Почему же теряются килограммы? Во время диеты необходимо чередовать калорийные и низкокалорийные, углеводные и белковые дни. Такое питание служит стрессом для скопившегося в организме жира, и он уходит. Помимо этого, это происходит за счет сбалансированного питания, которое не дает возможности замедлять обмен веществ в организме.
Врачи рекомендуют в тех случаях, когда нагрузка в будние дни не позволяет устраивать низкокалорийные дни, проводить их в выходные. В результате такой диеты можно избавляться ежедневно по 0,5 килограмм.
https://8women.ru
Комментарии (0) Обсудить на форуме
![Почему японки не толстеют и не стареют?](https://8women.ru/uploads/posts/2009-11/1258340930_200.jpg)
16.11.2009
![Мужчины порой не менее заботливые родители, чем женщины](https://8women.ru/uploads/posts/2014-06/1401790164_2010511.jpg)
5.06.2014
![Как навсегда избавится от ангины](https://8women.ru/uploads/posts/2011-08/thumbs/1314588107_174.jpg)
29.08.2011
![Поцелуи и объятия для мужчин важнее секса](https://8women.ru/uploads/posts/2011-08/1314020926_4.jpg)
24.08.2011
Имя:* | |
E-Mail: | |
Комментарий: |
|
Вопрос: |
Как называется наша планета (с большой буквы)
|
Ответ:* | |
Введите код: * |