интернет магазин корейской косметики
Авторизация
  • Регистрация

  • Опрос

    До 20 лет
    22 - 24
    25 - 29
    30 - 34
    35 - 39
    40 - 49
    50 и более



    Реклама

    корейская косметика





    Женский онлайн-клуб «8 женщин» » Мода и Красота » Какая диета поможет восстановить фигуру к лету?

      Какая диета поможет восстановить фигуру к лету?

      Мода и Красота | 4 мая 2012 | Просмотров: 2969

      Какая диета поможет  восстановить фигуру к лету?Специалисты обнародовали наиболее действенную диету, с помощью которой можно придать фигуре утраченную за зиму стройность. Как оказалось, это контрастно-разгрузочная диета.

      Чем же рацион этой диеты отличается от прочих? При таком рационе питания можно употреблять вкусные и полезные продукты питания и при этом чувствовать насыщение. Именно поэтому после завершения диеты не хочется наверстать упущенное и употребить все запасы еды, имеющиеся в доме. Также благодаря тому, что в рацион питания включены все продукты, не происходит нехватки витаминов и элементов в организме людей.

      Почему же теряются килограммы? Во время диеты необходимо чередовать калорийные и низкокалорийные, углеводные и белковые дни. Такое питание служит стрессом для скопившегося в организме жира, и он уходит. Помимо этого, это происходит за счет сбалансированного питания, которое не дает возможности замедлять обмен веществ в организме.

      Врачи рекомендуют в тех случаях, когда нагрузка в будние дни не позволяет устраивать низкокалорийные дни, проводить их в выходные. В результате такой диеты можно избавляться ежедневно по 0,5 килограмм.

      https://8women.ru

      Комментарии (0)  Обсудить на форуме  



      Также предлагаем ознакомиться с другими статьями по теме:



    • Метаболическая диета
    • Первобытная диета – то, что надо для здоровья!
    • Средиземноморская диета полезна для мозга
    • Диета для здоровья сердца

    • Как узнать, что парень собирается вас бросить: основные признаки Как узнать, что парень собирается вас бросить: основные признаки
      14.10.2012

      Как избавиться от соперницы навсегда Как избавиться от соперницы навсегда
      23.08.2017

      Защищаем волосы от действия солнечных лучей Защищаем волосы от действия солнечных лучей
      28.04.2013

      Необходимость рекламы малому и большому бизнесу Необходимость рекламы малому и большому бизнесу
      19.02.2013

      Имя:*
      E-Mail:
      Комментарий:
      Вопрос:
      Как называется наша планета (с большой буквы)
      Ответ:*
      Введите код: *
      Авторизация
    • Регистрация

    • Опрос

      До 20 лет
      22 - 24
      25 - 29
      30 - 34
      35 - 39
      40 - 49
      50 и более



      Реклама

      корейская косметика