Куда уходит секс

Рано или поздно это происходит со всеми. Из отношений уходит секс. Редкие счастливчики, которым, конечно же, нет нужды читать эту статью, сохраняют способность испытывать африканскую страсть спустя три, пять, десять лет после свадьбы. Но здесь речь пойдёт о парах, в отношениях которых давно наблюдается сексуальный штиль.

1. Общий быт

Он разбрасывает носки, вы красите ногти в постели. Он не моет за собой ванну, вы не стесняетесь просить его купить прокладки в магазине. У него растянутые треники, у вас пижама в котятках. Сексуальное влечение в паре зависит от двух основных факторов: близости в форме стабильности и доверия и ощущения тайны, загадки. Излишняя близость неизбежно влечёт за собой снижение желания.

В такой паре оба партнёра чувствуют себя безопасно, но сексом заниматься не спешат: из него ушло ощущение новизны, радость предвкушения, восторги неизведанного. Если в ваших отношениях вы переборщили со сближением, необходимо несколько дистанцироваться друг от друга. Огню нужен воздух, чтобы гореть, так что отодвиньтесь от костра хоть немного.

2. Конфликты

Конечно, во многих парах двое мирятся в постели после бурных скандалов. Но одно дело – ссора в итальянском стиле с битьём посуды, которая происходит редко и по серьёзному поводу (ключевое слово «редко»), а другое – постоянный бубнёж и поджатые губы существа в бигуди, которое начинает ругать тебя с порога.

В первом случае уместно вспомнить строчку из песни «А на тебе, как на войне» – выброс адреналина в ходе громкого скандала вполне способен завести в постель. А вот чувство вины, возникающее во втором случае, убивает сексуальное влечение, как «Доместос» –микробов. Наповал.

3. Дети

В последнем триместре беременности многие женщины испытывают снижение либидо. Это вполне объяснимо: в этот период женщина ощущает себя шкатулкой, в которой хранится бесценное сокровище. Ей не до секса. К тому же у многих есть табу на занятия любовью в таком состоянии: в роль мамы секс никак не вписывается.

Есть и закономерные опасения навредить ребёнку излишней сексуальной активностью. Но вот если ребёнок уже родился, а секс в отношения так и не вернулся, стоит задуматься над вопросом, всё ли в порядке. Ребёнок должен уйти из постели, или оттуда уйдёт муж.

4. Несоблюдение личных границ

У каждого человека, даже самого близкого вам, есть свои личные границы. Их стоит соблюдать. Во-первых, вспомните об элементарном уважении. Не стоит читать переписку супруга, рыться в его телефоне, допрашивать, где он был и когда вернётся.

Во-вторых, не забывайте о вежливости. Самый близкий человек не должен становиться постоянным свидетелем вашего морального разложения и тем, на ком вы срываете раздражение после рабочего дня. Ведь он самый близкий, а значит, его надо беречь больше всех. Особенно от эстетического шока.

5. Неуверенность в себе

Это убийца всего, не только сексуального желания. Очень трудно любить того, кто не любит себя. Если вы постоянно будете твердить партнёру, что вы толстая и страшная, он в конце концов в это поверит. Иногда лучше молчать, чем говорить. А ещё лучше пойти на тренинг личностного роста, заняться телесными практиками или обратиться к психологу.

Начните петь, танцевать. Найдите свой способ гармонизировать свою сексуальную энергию. Постоянное недовольство собой, боязнь не так проявить себя в постели или оказаться плохой любовницей – всё это ваш партнёр считывает на невербальном уровне и утрачивает желание.

6. Рутина

Работа–дом–ужин–телевизор–сон. Семь дней в неделю, триста шестьдесят пять дней в году. И отпуск в Египте. Если в дверь вошла скука, секс выйдет в окно. Стабильность – это хорошо, но именно в умении устраивать сюрпризы, организовывать романтические ужины, дарить внезапные подарки и разнообразить жизнь в целом кроется секрет сексуальной активности многих пар.

Выбирайтесь в свет (хотя бы в кино), меняйте наряды и причёски (это касается и М, и Ж), флиртуйте на стороне, кокетничайте с партнёром. Не давайте рутине затянуть вас в своё болото.

7. Обилие агрессивно-сексуальных образов в окружающей среде

Последнее место в асексуальном хит-параде принадлежит обилию секса вокруг. Даже удобрения нынче рекламируют девушки в белье. В недрах каждого компьютера скрывается папка c XXX-содержимым. О сексе говорят, пишут, его показывают по телевизору. Может возникнуть подсознательный протест, ведь секс начинает восприниматься не как естественная потребность, а как то, что навязывают.

Он превращается в обязаловку… и уходит. Кроме того, пресыщенность вызывает неизбежное снижение желания. В области интимных отношений должна сохраняться тайна – это закон, который нынче активно нарушается. Поделать с этим что-то сложно, но можно хотя бы сохранять некую недосказанность в отношениях – и ждать, когда в обществе наступит реакция, и оно станет чуть более консервативным.