Как можно «освежить» свою сексуальную жизнь

Период, следующий после прибавления в семье, может стать настоящим испытанием в плане сексуальной жизни супругов. Причина не только в том, что на женщину наваливаются дополнительные хлопоты и заботы, а так же беспокойство за здоровье новорожденного, но и в том, молодой маме необходимо физиологически восстановиться после родов.
Поэтому не спешите и по возможности обратите внимание на следующие рекомендации:
1) Начинайте возобновлять половую жизнь только после того, как женщина проконсультируется с гинекологом и убедится, что ее здоровью ничего не угрожает. Поэтому не стоит спешить, а лучше помогите молодой маме справиться с послеродовым синдромом и перестройкой организма.
2) Первые попытки после перерыва делайте в одиночестве. Например оставив ребенка с бабушкой. Помните, что женщине необходимо переключить свое внимание с новорожденного на партнера, что бы она смогла сосредоточиться на чувствах.
3) Уделите особое внимание предварительным ласкам, например, сделайте расслабляющий массаж. Во время полового акта старайтесь придерживаться поз, позволяющих женщине контролировать глубину и частоту проникновений. Таким образом вы снизите риск микротравм влагалища.

https://8women.ru