Гаджеты прибавляют килограммы

Речь идет о смартфонах и планшетах. Ученые обнаружили, что между частотой использования этих устройств и набором лишних килограммов есть прямая связь. Как выяснили американские исследователи, проводившие изыскания в стенах Северо-Западного Университета, причина этого явления в излучении. Мало того, что любители этих гаджетов часами сидят практически неподвижно, они еще и подвергаются влиянию голубого света, который дают экраны. А этот световой спектр как раз-таки возбуждает те части головного мозга, которые «отвечают» за аппетит. То есть человек, держа в руках смартфон, буквально растит в себе чувство голода, независимо от того, когда и сколько он съел.
Доказано это было экспериментально. Люди, согласившиеся принять участие в исследованиях, проводили лишь четверть часа перед монитором, излучающим голубой свет. И хотя перед этим они плотно пообедали, у них возникало непреодолимое желание снова поесть.
Впрочем, теория ученых из США о том, что голубое свечение смартфонов и планшетов провоцирует ожирение, еще требует проверок и доказательств. Нужны серьезные исследования, чтобы подтвердить или опровергнуть сделанные выводы. Но для активных пользователей это, пожалуй, повод задуматься о том, как они проводят свое время, и не пора ли часть его отвести занятиям, которые уж точно принесут пользу здоровью…


8women.ru