интернет магазин корейской косметики
Авторизация
  • Регистрация

  • Опрос

    До 20 лет
    22 - 24
    25 - 29
    30 - 34
    35 - 39
    40 - 49
    50 и более



    Реклама

    корейская косметика





    Женский онлайн-клуб «8 женщин» » Здоровье » Как победить голод на диете?

      Как победить голод на диете?

      Здоровье | 24 марта 2015 | Просмотров: 1067

      Как победить голод на диете?Учёные придумали оригинальный метод, как избавится от желания перекусить во время диеты. Они предлагают присесть и нарисовать, то что вы сейчас бы съели. Пропадёт у вас голод или нет неизвестно, но удовольствие от рисования учёные гарантируют.
      Исследователи провели эксперимент, в котором участвовали 61 молодой человек. Из них 70% пришлось на девушек, а остальные — парни. Всех ребят разделили на четыре группы. Все получили цветные карандаши и задание нарисовать предложенную тему. Первая группа рисовала кексы, вторая — пиццу, третья — клубнику и четвёртая — болгарский перец.
      Экспериментаторов интересовало какие эмоции испытывают все участники, как сильно им хочется есть и насколько они возбуждены. Замеры проводили в начале эксперимента и через пять минут после старта.
      Оказалось, что есть хотели все приблизительно одинаково, а вот настроение у всех было разное. Первая группа стала радостней на 27%, вторая с пиццей на 28, третья на 22. А у тех, кто рисовал перец настроение поднялось всего на 1%. Учёные пришли к выводу, что вид вкусной еды понимает настроение и иногда достаточно просто посмотреть на красивое блюдо, а не бездумное сразу его съедать.



      8women.ru

      Комментарии (0)  Обсудить на форуме  



      Также предлагаем ознакомиться с другими статьями по теме:



    • Клетчатка поможет правильно похудеть
    • Улыбка помогает справиться со стрессом
    • Оливковое масло поможет зачатию
    • Забота о ребёнке влияет на взрослую жизнь

    • Длинные ресницы Длинные ресницы
      9.12.2016

      Продукты, которые испортят любую диету Продукты, которые испортят любую диету
      26.12.2012

      Да здравствует громкий секс! Учим любимого проявлять эмоции Да здравствует громкий секс! Учим любимого проявлять эмоции
      14.12.2009

      Чем полезен морской рис Чем полезен морской рис
      8.03.2015

      Имя:*
      E-Mail:
      Комментарий:
      Вопрос:
      Как называется наша планета (с большой буквы)
      Ответ:*
      Введите код: *
      Последнее с форума


      Популярное


      Разное
      Авторизация
    • Регистрация

    • Опрос

      До 20 лет
      22 - 24
      25 - 29
      30 - 34
      35 - 39
      40 - 49
      50 и более



      Реклама

      корейская косметика