интернет магазин корейской косметики
Авторизация
  • Регистрация

  • Опрос

    До 20 лет
    22 - 24
    25 - 29
    30 - 34
    35 - 39
    40 - 49
    50 и более



    Реклама

    корейская косметика





    Женский онлайн-клуб «8 женщин» » Здоровье » Как победить голод на диете?

      Как победить голод на диете?

      Здоровье | 24 марта 2015 | Просмотров: 921

      Как победить голод на диете?Учёные придумали оригинальный метод, как избавится от желания перекусить во время диеты. Они предлагают присесть и нарисовать, то что вы сейчас бы съели. Пропадёт у вас голод или нет неизвестно, но удовольствие от рисования учёные гарантируют.
      Исследователи провели эксперимент, в котором участвовали 61 молодой человек. Из них 70% пришлось на девушек, а остальные — парни. Всех ребят разделили на четыре группы. Все получили цветные карандаши и задание нарисовать предложенную тему. Первая группа рисовала кексы, вторая — пиццу, третья — клубнику и четвёртая — болгарский перец.
      Экспериментаторов интересовало какие эмоции испытывают все участники, как сильно им хочется есть и насколько они возбуждены. Замеры проводили в начале эксперимента и через пять минут после старта.
      Оказалось, что есть хотели все приблизительно одинаково, а вот настроение у всех было разное. Первая группа стала радостней на 27%, вторая с пиццей на 28, третья на 22. А у тех, кто рисовал перец настроение поднялось всего на 1%. Учёные пришли к выводу, что вид вкусной еды понимает настроение и иногда достаточно просто посмотреть на красивое блюдо, а не бездумное сразу его съедать.



      8women.ru

      Комментарии (0)  Обсудить на форуме  



      Также предлагаем ознакомиться с другими статьями по теме:

    • Клетчатка поможет правильно похудеть
    • Улыбка помогает справиться со стрессом
    • Оливковое масло поможет зачатию
    • Забота о ребёнке влияет на взрослую жизнь

    • Когда нельзя крестить ребенка? Когда нельзя крестить ребенка?
      20.03.2014

      Безответная любовь Безответная любовь
      15.02.2018

      Next весна-лето 2012, показ, 30летие бренда Next весна-лето 2012, показ, 30летие бренда
      11.05.2012

      Красивая походка Красивая походка
      22.06.2014

      Имя:*
      E-Mail:
      Комментарий:
      Вопрос:
      Как называется наша планета (с большой буквы)
      Ответ:*
      Введите код: *
      Авторизация
    • Регистрация

    • Опрос

      До 20 лет
      22 - 24
      25 - 29
      30 - 34
      35 - 39
      40 - 49
      50 и более



      Реклама

      корейская косметика