Любите кофе? Ваше сердце тоже!

Учёные уверены, что если хотите всю жизнь прожить со здоровым сердцем, то просто пейте ежедневно натуральный кофе. К таким выводам исследователи пришли в процессе масштабного изучения сведений о 25 тысячах мужчин и женщин, которые на момент начала исследования не имели сердечно-сосудистых заболеваний и в среднем их возраст составлял 40 лет.
Ежегодно все участники проходили медицинский осмотр и с помощью специальной аппаратуры медики проводили им контрольные исследования кровеносных сосудов. Кроме этого, все опрашиваемые рассказывали о своём рационе и о том какие напитки предпочитают употреблять в течение дня.
После изучения всех собранных результатов опросов оказалось, что те участники, кто употреблял в день 4,5 чашки кофе смогли похвастаться более чистыми сосудами без холестериновых бляшек и известковой корки. Именно потеря эластичности кровеносными сосудами является главным фактором возникновения внезапного инфаркта или остановки сердца. Поэтому любители кофе могут не волноваться, они увлекаются не самой вредной привычкой для сердца.


8women.ru