Музыка и здоровье связаны

Не можете научится ритмично двигаться под музыку, это может быть связано с тем, что у вас проблемы с собственными биоритмами. Американские учёные изучили, как непопадание в такт может быть связано с биологическими ритмами человека.
Биоритмы – это не только время, когда мы встаём и ложимся спать, они связаны с нашим сердцебиением и умением приспособиться под течение жизни. Это как один бегун, замечая, что его соперник бежит быстрее, пытается нарастить темп, догнать и перегнать. Или вы идёте вдвоём по парку, а ваш собеседник отстаёт, и вы пытаетесь подстроиться под его скорость.
Важно вовремя адаптировать свои ритмы под внешний сигнал, и здесь люди различаются. Кто-то может быстро уловить изменения, а у кого-то не получается. Поэтому учёные связали отсутствие чувства ритма с неумением подстроится под музыку.
Исследователи для изучения этой проблемы использовали метроном, и просили людей отбивать такт за постоянно меняющим счёт метрономом. Те, кто обладал хорошим чувством ритма быстро подстраивались под звуки метронома. У участников, кто не смог в течение нескольких ударов подстроиться под ритм был признан дефицит биоритмов. Неумение танцевать скорее связано не со слухом, а с неумением человека подстроит свои биоритмы.



8women.ru