Почему полезно спать голой?

Уже давно доказано учеными, что восьми часовой сон полезен не менее чем приём дорогостоящих лекарств. Необходимое количество часов для того чтобы выспаться, каждый определяет для себя сам. В чем спать полезнее для здоровья?

Одним из важных факторов является то, что сон без одежды помогает организму сохранить молодость на более долгое время. Это доказано учеными и докторами наук Британского университета.

Отдыхая без одежды организм способен перезагружать себя сам. В процессе приходится тратить калории, а это уже влияет на снижение веса. Дополнительный плюс в том что телу приходится греть себя самому, это дополнительные энергозатраты, влияющие на улучшение фигуры.

Тем, кто часто находится в стрессовых ситуациях, сон без одежды будет полезен вдвойне. Расслабление от того что нигде ничего не давит и не трет, будет более полным. Комфортное ощущение тела, позволит избежать губительно воздействия стресса на организм.

Во время сна в голом виде, циркуляция крови улучшится. Обмен веществ будет ускориться, что повлияет на внешний вид. Ученые заметили что процесс старения значительно замедляется.

Спать без одежды, полезно для сексуальной жизни. Многим мужчинам нравится, когда партнерша без пижамы. Это дает повод лишний раз заняться сексом не отвлекаясь на раздевание.