Как оказать первую помощь при солнечном ударе

Солнечный удар может произойти при длительном воздействии солнечных лучей на организм человека, в результате чего температура тела повышается, а жара вызывает обезвоживание и изменение состояния здоровья. Чтобы предотвратить серьезные последствия, необходимо уметь оказать первую помощь при солнечном ударе.

Первое, что нужно сделать, это перенести пострадавшего в тенистое место, где он сможет охладиться. Затем необходимо обеспечить человеку доступ к прохладной воде и напиткам, чтобы восстановить водный баланс в организме. Отказ от приема жидкости может вызвать еще больший дефицит жидкости и ухудшить состояние пострадавшего.

При солнечном ударе рекомендуется снять с человека одежду, освободить голову и шею. Это поможет организму лучше рассеять тепло и уменьшить его температуру. Также можно накрыть пострадавшего влажным полотенцем или одеялом, а в это время обеспечить естественный поток воздуха.
Если человек чувствует сильную головную боль, то можно применить к голове холодный компресс. Для этого необходимо пропитать полотенце холодной водой и наложить на лоб или затылок. Это поможет уменьшить боль.

Если пострадавший потерял сознание, необходимо немедленно вызвать скорую помощь. В этой ситуации нужно оставить пострадавшего в положении, где он находится, и обеспечить свободный приток свежего воздуха.