Название продуктов обманывает сидящих на диете

Люди, которые хотят похудеть, зачастую обманываются названием продуктов, которые они покупают. Если вы обращаете внимание не на содержимое упаковки, а на ее надпись или название в меню – вы делаете свою диету неэффективной!

Поскольку любители диет обращают больше внимания на то, что написано на упаковке продуктов, они чаще обманываются названиями, которые могут вводить в заблуждение и не соответствовать действительности. К примеру, они готовы купить сладкий батончик, если на нем написано «фруктовый», и отказаться от того же продукта, увидев надпись «сладкий».

«Люди привыкли обращать внимание на название продукта и судят по нему о том, насколько полезным является продукт. Так, они считают, что блюдо из овощей и макарон является вредным, если называется «макароны», и полезным, если называется «салат», - рассказывают исследователи из университета Южной Каролины, США.

В экспериментах приняли участие 66 человек, которым предложили выбрать между двумя блюдами, одинаковыми по рецепту и разными по названию. В результате люди выбирали блюдо, которое обладало более «здоровым» на их взгляд названием, независимо от того, из чего было приготовлено. Эксперты призывают всех, кто заботится о своем здоровье, обращать внимание на то, что они едят, а не на то, как этот продукт называется.