Общаться с психологом по телефону эффективнее

Ученые из Соединенных Штатов провели исследование и выяснили, что оказание психологической помощи более эффективно, если пациент говорит о своих проблемах со специалистом в телефонном режиме. Разговор по телефону помогает предотвратить напряжение, которое неминуемо пациент испытывает, выйдя из дома. Встреча «на чужой территории» тоже может стать причиной стресса у пациента.

В разговорах по телефону люди ведут себя более открыто и раскованно, чем при посещении кабинета психолога. Такую точку зрения высказали ученые Северо-Западного Чикагского университета. Исследователи доказали это в процессе эксперимента.

Для этих целей ученые наблюдали за группой людей, предварительно поделив их на две подгруппы. Половина из них посещала психотерапевта лично, остальные получали консультации непосредственно по телефону. Шесть месяцев специалисты наблюдали за добровольцами данного проекта. И выяснили, что у участников, консультировавшихся по телефону, результат был гораздо лучше – 79%. А из тех, кто посещал психолога лично, только 67% ощутили улучшение после оказания им помощи.

https://8women.ru