Свежая и эластичная кожа – всего за нескольких минут: Помогите себе сами, используя самые простые способы и решения!

Хотите иметь здоровую кожу, но у вас опять нет достаточно времени или желания на сложные, многоступенчатые процедуры? Иногда достаточно легких трюков, которые не требуют особых усилий.

Домашние маски.
Самодельные домашние маски на основе ингредиентов, которые точно найдутся у каждой рачительной хозяйки, также будут удивительно эффективны и при этом - недороги.

Попробуйте наш совет!
В какой-нибудь чистой пластиковой емкости или мисочке смешайте 1 столовую ложку меда, 1 чайную ложку морковного сока и ½ тертого яблока. Нанесите полученную маску на влажную и предварительно тщательно очищенную, обычными вашими средствами по уходу, кожу и оставьте на 20 минут, чтобы она подействовала. При этом, на время действия маски, лучше всего спокойно прилечь и постараться рсслабиться, в том числе расслабить мышцы лица. Через указанное время, осторожно снимите ее с лица ватным тампоном, смоченным в теплой, лучше кипяченой, воде. Результат вас приятно удивит!

Сила природы.
Некоторые фрукты и овощи содержат активные ингредиенты, которые питают кожу изнутри, заботясь о ее упругости и свежести. Ешьте как можно больше такие виды, как виноград, киви, авокадо, шпинат, сладкий красный перец, ананас, папайю, морковь и яблоки. Побалуйте себя тем, что именно вам приносит радость. Всегда думайте о том, насколько благотворно это повлияет на вашу красоту!

Чистота - половина успеха.
Основа правильного ухода за кожей – это ее правильное очищение и, в первую очередь, вечером. Это очень важно, чтобы перед тем как лечь спать вы помогли вашей коже избавиться от нескольких слоев косметики и грязи, чтобы она смогла свободно дышать, напоминает 8women.ru. Именно после правильного очищения можно быть уверенной, что крем, который вы нанесете на ночь, хорошо впитается, и его биологически активные вещества смогут оказать свое действие.

Профессиональная помощь.
К нашему сожалению, старение кожи нельзя остановить полностью, но этот процесс можно прекрасно замедлить. Помогут вам в этом специальные профессиональные процедуры, например, такая наиболее часто распространенная и простая, как микродермабразия (удаление умерших клеток) – впериод с осени до весны. Попросите об этом вашего косметолога или дерматолога. Во время этой процедуры косметолог удаляет мертвые клетки с поверхности кожи, оставляя пространство для появления и роста новых. В результате, ваша кожа становится свежей и здоровой.

Вода – основа всего.
Для гидратации кожи совсем не достаточно только использование увлажняющих кремов. Наш организм нуждается, для поддержания здорового функционирования и упругости кожи, в 2 литрах воды в день. И это минимум. Особенно это актуально зимой, когда работают отопительные системы, дополнительно высушивающие нашу кожу.