Есть ли польза от ароматерапии?

Ароматерапия обычно применяется в СПА–процедурах. Некоторые люди для снижения проявлений определенного симптома болезни в процессе лечения могут использовать ароматерапию, – заявляют приверженцы этого метода.
«Некоторые заболевания, такие как бессонница, позывы к рвоте, головные боли и рассеянность и другие боли часто проходили после использования ароматерапии», – заявляет Моника Милмен (Monika Meulman), руководитель Канадского объединения ароматерапии (Canadian Federation of Aromatherapists).
Ароматерапия подразумевает применение различных эфирных масел растений, будь то соцветия, корневища или кора, как источник масла. Такие масла либо применяются местно на кожу, либо добавляются в крем или в воду при приеме ванны, либо применяются в виде ингаляций. Ученые-аналитики полагают, что масла воздействуют на обонятельные рецепторы в носу, раздражая и активируя передачу химических реакций по нервным каналам к лимбической системе головного мозга. Лимбическая система – это неотъемлемая часть головного мозга, которая непосредственно отвечает за настроение и эмоциями. Всем давно известно, что запахи влияют наше общее состояние и настроение.
Ароматерапию советуют использовать для достижения различных результатов. Например, масло лаванды и розмарина, масло поможет снизить мышечное напряжение и беспокойство, успокоить нервную систему. Масло мяты и имбиря снизит тошноту и взбодрит в случае усталости. Эвкалиптовое масло считается эффективным для лечения респираторных заболеваний. Масла также могут комбинироваться для достижения наилучших результатов.
Пока в медицине существует не так много доказательств того, что использование масел может вылечить серьезную болезнь, многие тесты показали, что эфирные масла способны уменьшить существенную часть симптомов и снизить проявление побочных эффектов у ряда пациентов.

8women.ru