интернет магазин корейской косметики
Навигация по сайту

Последнее с форума


Популярное


Разное
Авторизация
  • Регистрация

  • Опрос

    До 20 лет
    22 - 24
    25 - 29
    30 - 34
    35 - 39
    40 - 49
    50 и более



    Реклама

    корейская косметика





    Женский онлайн-клуб «8 женщин» » Фитнес и спорт » Спорт и польза для здоровья

      Спорт и польза для здоровья

      Фитнес и спорт | 21 декабря 2016 | Просмотров: 1488

      Спорт и польза для здоровьяВ эпоху развития технологий современному даже среднеобеспеченному человеку все меньше нужно делать каких-либо действий. Работу можно найти в сети, еду заказать прямо на дом, то же самое с техникой, одеждой и прочими вещами для комфортного существования. Чем больше развивается интернет-индустрия, тем меньше нужно напрягаться.

      Проводя много времени за компьютером, человек неизбежно деградирует в физическом плане, ведь активность минимальная. Все это ведет к ухудшению здоровья и последующим множественным проблемам еще в молодом возрасте. К сожалению, как бы ни популяризировал спорт, заставить себя сменить удобное кресло или диван на тренажерный зал сможет не каждый. Чаще всего причиной является ни отсутствие финансов и денежных средств, ни отсутствие времени и желания, а банальная скромность и стыд. «На меня будут смотреть» - говорим мы себе, в очередной раз, откладывая в долгий ящик физическую нагрузку.

      Но спорт – это не только тренажерный зал и изнуряющие тренировки с железом. Спорт – это комфортные прогулки в хорошем темпе по городу или за городом. Спорт – это не использовать лифт, чтобы попасть на тот этаж, который нужен. Спорт – это в прекрасном настроении потанцевать перед зеркалом. Важно просто с чего-то начать. В мире успешно развивается множество дисциплин, и ежегодно появляются новые. Поэтому каждый человек для себя может найти тот вид спортивной активности, который ему подойдет по разным характеристикам. Единственное, что на данный момент требуется – это просто сказать себе: «Я хочу быть здоровым» и двигаться вперед. Чтобы обеспечить здоровье коже - можно использовать натуральную косметику. Например, посмотрите отзывы о Nature Med.

      Комментарии (1)  Обсудить на форуме  



      Также предлагаем ознакомиться с другими статьями по теме:

    • Поможет ли спорт в борьбе с депрессией?
    • Спорт против депрессии
    • Спорт и наши дети
    • Как спорт влияет на сексуальное влечение?

    • Усиление лактации Усиление лактации
      4.09.2014

      Здоровые волосы в 40 лет Здоровые волосы в 40 лет
      12.06.2009

      Жесты мужчин: что нужно знать женщинам? Жесты мужчин: что нужно знать женщинам?
      29.01.2014

      Как подобрать вещи на ребенка, не примеряя Как подобрать вещи на ребенка, не примеряя
      19.04.2019

      #1 написал: FAnna (30 января 2017 19:02)
      У меня возник по ходу дела вопрос, может вы подскажете. Я начала заниматься недавно. Вроде, купила все необходимое для тренировок (одежду, гантельки, прочее), но мне тренер посоветовал купить еще суппорт, вроде такого: http://realboxing.ru/catalogue/fitnes_mma/support_zapastja_wrist_support_cherno-
      krasnyj_99166
      Имя:*
      E-Mail:
      Комментарий:
      Вопрос:
      Как называется наша планета (с большой буквы)
      Ответ:*
      Введите код: *
      Авторизация
    • Регистрация

    • Опрос

      До 20 лет
      22 - 24
      25 - 29
      30 - 34
      35 - 39
      40 - 49
      50 и более



      Реклама

      корейская косметика