Существует несколько вариантов лечения варикоза: обертывание эластичным бинтом пораженного участка, спорт и соблюдение особого режима.Для работающих физически людей, более подходящим способом будет- использование эластичных бинтов, специальных гольф или чулок. Всё это можно приобрести в специализированных аптеках. Долгое стояние на ногах и физические нагрузки не позволят ослабить тонус стенок сосудов, а бинты помогут поддержать и не ухудшить ситуацию.
Правильно выбранный вид спорта так же позволит облегчить и ослабить давление на стенки сосудов. Йога, плавание, шейпинг идеально подойдут всем у кого не запущенная форма заболевания. Но, надо помнить, что чрезмерная нагрузка спортом так же может навредить, а не облегчить. Одно из важных условий при лечении проблем с сосудами конечностей, которое поможет укреплению сосудов- это движение. Правильнее всего советоваться со своим лечащим врачом, о том какой вид спорта подойдёт индивидуально каждому. Беременные женщины так же должны получать минимальную физическую нагрузку, во избежание застоев крови, образования тромбов и отёчностей. Пренебрежение рекомендациями врача в этом случае ухудшит ситуацию и приведет к более сложному и долгому лечению.
Одной из важных рекомендаций врачей является как можно меньше сидеть в позе- нога на ногу. Пережимается большое количество больших и маленьких сосудов, в следствии чего кровь не поступает в достаточном объеме к ноге, которая находится сверху, и увеличивается нагрузка на стенки сосудов. Именно нога лежащая сверху страдает более сильно. Ощущение онемения и покалывания- первые признаки того что сосуды не справляются с нагрузкой и следует задуматься об укреплении здоровья.
