интернет магазин корейской косметики
Авторизация
  • Регистрация

  • Опрос

    До 20 лет
    22 - 24
    25 - 29
    30 - 34
    35 - 39
    40 - 49
    50 и более



    Реклама

    корейская косметика





    Женский онлайн-клуб «8 женщин» » Мода и Красота » Ванны с эфирными маслами: принимам правильно

      Ванны с эфирными маслами: принимам правильно

      Мода и Красота | 20 апреля 2013 | Просмотров: 2041

      Ванны с эфирными маслами: принимам правильноВ древности принимать ванны с эфирными маслами могли позволить себе только очень богатые люди. Сегодня же подобное удовольствие доступно каждому.

      Тёплые ванны с эфирными маслами благотворно влияют на кожу, состояние организма в целом и даже на настроение. Эфирные масла проникают через кожу в кровь и оказывают положительный эффект на весь организм.

      Все эфирные масла обладают особыми свойствами. Например, эфирное масло аниса обладает иммуномодулирующими, спазмолитическими, противовоспалительными и антиканцерогенными свойствами, помогает при стрессах и повышенной возбудимости. Масло гвоздики – противовоспалительными и антибактериальными свойствами, а также повышает артериальное давление, восстанавливает силы после пережитых волнений и является афродизиаком. Эфирное масло ели повышает иммунитет, помогает при насморке, устраняет нервозность и снимает напряжение. Эфирное масло жасмина омолаживает клетки кожи, помогает при высоком давлении, невралгии, воспалительных процессах, а также при бессоннице. Масло имбиря устраняет апатию, повышает тонус, снимает усталость, помогает при повышенных физических нагрузках, используется в качестве афродизиака. Эфирное масло корицы помогает усилить обмен веществ в организме, уменьшает целлюлит, улучшает настроение, обладает свойствами афродизиака. Эфирное масло ладана регенерирует клетки ткани и насыщает их кислородом, помогает при заболеваниях органов дыхания, устраняет бессонницу, обладает успокаивающим действием, афродизиак. Миртовое масло сужает поры, обладает мощным оздоровительным и противовоспалительным действием, активизирует эмоции, является афродизиаком. Эфирное масло можжевельника – хорошее антицеллюлитное средство, также нормализует артериальное давление, снижает уровень сахара в крови, облегчает симптомы похмелья, устраняет расслабленность, апатию, используется как афродизиак. Масло шалфея повышает артериальное давление, уменьшает болезненность при менструациях, помогает при депрессиях. Эфирное масло чабреца повышает иммунитет, обладает обезболивающим и противовоспалительным действием, усиливает решительность. Сосновое масло помогает при насморке, обладает обезболивающим эффектом и противовоспалительным действием, укрепляет ногти, повышает настроение, используется как афродизиак. Эфирное масло розы нормализует артериальное давление, помогает при головной боли, повышает работоспособность, вызывает чувство бодрости, афродизиак. Сандаловое масло – очень сильный афродизиак, но в то же время оно обладает и сильным успокаивающим эффектом. Ванны с эфирными маслами лимона, апельсина, лайма и грейпфрута поднимают настроение, дарят заряд бодрости, поэтому их лучше всего принимать утром. Однако следует строго соблюдать дозировку, так как эти масла могут привести к очень сильным ожогам.

      Эфирные масла можно сочетать между собой, усиливая их эффект. Так, при бессоннице и раздражительности можно добавить по 1 – 2 капли масел ели, лаванды, мяты перечной и мандарина. Для очищения от токсинов можно принимать ванны с маслами миндаля, лаванды, можжевельника (по 1 – 2 капли каждого). Тонизирующая ванна: масло мандарина, бергамота, грейпфрута или лимона и розмарина. Важно знать, что при добавлении в ванну нескольких эфирных масел их дозировка не должна превышать 1 – 2 капли каждого. Также нельзя смешивать масла, свойства которых противоположны, например, тонизирующие и расслаб-ляющие, так как один эффект исключает другой. Не рекомендуется составлять смеси более чем из шести масел.

      Хранить эфирные масла лучше всего в тёмном месте при постоянной температуре. Срок годности – не более трёх лет.

      Существует несколько правил:

      Ароматические ванны принимаются через 2 – 3 часа после еды, но не раньше.

      Перед процедурой необходимо снять всю косметику, а также смыть под душем моющие средства.

      На полную ванну нужно всего 3 – 4 капли эфирного масла, так как большее количество может привести к ожогам.

      Температура воды должна быть около 37 – 39 градусов.

      Эфирные масла не растворяются в воде, поэтому их лучше смешать с молоком, кефиром, сметаной, мёдом (достаточно трёх столовых ложек), морской или поваренной солью.

      Время приёма аромаванн – не более 20 минут.

      Во время ароматерапии не стоит пользоваться другими моющими средствами: шампунями, бальзамами, мылом, гелем для душа.

      После процедуры необходимо отдохнуть хотя бы полчаса.

      Аромаванны каждый день принимать нельзя! Стоит делать перерыв как минимум 2 – 3 дня.

      После принятия ванны кожу желательно не вытирать насухо, а промокнуть осторожными массирующими движениями.

      Нельзя принимать аромаванны с эфирными маслами беременным женщинам и кормящим мамам, людям с ишемической болезнью сердца, противопоказана эта процедура и при сахарном диабете, эпилепсии, острых воспалительных заболеваниях, онкологических заболеваниях, а также при таких заболеваниях, как тромбофлебит, микоз, тиреотоксикоз, стенокардия. Кроме того, эфирные масла снижают эффект гомеопатических препаратов.

      Комментарии (0)  Обсудить на форуме  



      Также предлагаем ознакомиться с другими статьями по теме:



    • Делаем домашнее антицеллюлитное масло
    • Создание ванны любви
    • Бессонница «боится» аромата майорана
    • Сауна: ароматерапия и ее воздействие на здоровье

    • Чем больше гневаемся – тем больше вожделеем? Чем больше гневаемся – тем больше вожделеем?
      4.11.2010

      Винегрет с фруктами Винегрет с фруктами
      18.05.2010

      Как сделать грудь красивой Как сделать грудь красивой
      17.10.2009

      Банные день перед зимой Банные день перед зимой
      11.11.2013

      Имя:*
      E-Mail:
      Комментарий:
      Вопрос:
      Как называется наша планета (с большой буквы)
      Ответ:*
      Введите код: *
      Авторизация
    • Регистрация

    • Опрос

      До 20 лет
      22 - 24
      25 - 29
      30 - 34
      35 - 39
      40 - 49
      50 и более



      Реклама

      корейская косметика