интернет магазин корейской косметики
Авторизация
  • Регистрация

  • Опрос

    До 20 лет
    22 - 24
    25 - 29
    30 - 34
    35 - 39
    40 - 49
    50 и более



    Реклама

    корейская косметика





    Женский онлайн-клуб «8 женщин» » Домашний очаг » Почему надо чаще пить кофе

        Почему надо чаще пить кофе

        Домашний очаг | 22 ноября 2015 | Просмотров: 1911

        Почему надо чаще пить кофе У людей, кто пьет от трех до пяти чашек кофе в день меньше шансов умереть преждевременно от болезней сердца, диабета, самоубийства или болезни Паркинсона, заявили американские исследователи.

        Употребление кофе с кофеином и без кофеина дает преимущества, говорится в исследовании ученых из Гарвардского Института Школы Общественного Здравоохранения, опубликованном в журнале Circulation 16 ноября 2015 года.

        В исследовании проводилось сравнение здоровья людей, кто не пьет кофе или пьет меньше, чем две чашки в день с теми, кто пьет от трех до пяти чашек в день.

        В исследовании не доказывается связь между причиной и эффектом воздействия кофе на снижение вероятности некоторых заболеваний, но обнаружена очевидную связь между потребление и эффектом на здоровье. Результаты соответствую ранее проведенным исследованиям и ученые планируют работать дальше в этом направление.

        "Биологически активные соединения в кофе уменьшают сопротивление инсулина и хронические воспаления", - сказал руководитель исследования Мен Ден, доктор кафедры питания.

        Такие результаты объясняют некоторые из выводов ученых. Тем не менее, необходимо дальнейшее изучение вопроса, чтобы установить биологические механизмы, приводящие к такому эффекту.

        В данном исследовании не было установлено защитного эффекта кофе против рака. Некоторые предыдущие исследования указывали на связь между потреблением кофе и снижением риска некоторых видов рака.

        Исследование было основано на данных, обобщенных из трех крупных исследований, в том числе текущего исследования 290000 медсестер и других медицинских работников, которые заполняли анкеты о своем состоянии здоровья и привычках через определенные промежутки времени в течение тридцати лет.

        "Ежедневное потребление кофе стоит включить в рацион, как элемент здорового, сбалансированного питания", - говорит ведущий исследователь Френк Ку, профессор в сфере питания и эпидемиологии в Гарварде.

        Но не стоит забывать, что некоторым людям, например, беременным девушкам и детям нужно быть осторожными, при приеме напитков с высоким уровнем кофеина.

        Комментарии (0)  Обсудить на форуме  



        Также предлагаем ознакомиться с другими статьями по теме:



      • Чем полезно кофе без кофеина
      • От каких болезней защищает кофе?
      • Чем полезен кофе для женщин?
      • Что будет, если пить кофе каждый день?

      • Перепелиные яйца на тостах Перепелиные яйца на тостах
        15.04.2010

        Что поможет разгладить морщины Что поможет разгладить морщины
        18.10.2010

        В моде теплые куртки В моде теплые куртки
        1.02.2011

        Как делать антицеллюлитный массаж дома Как делать антицеллюлитный массаж дома
        17.07.2013

        Имя:*
        E-Mail:
        Комментарий:
        Вопрос:
        Как называется наша планета (с большой буквы)
        Ответ:*
        Введите код: *
        Последнее с форума


        Популярное


        Разное
        Авторизация
      • Регистрация

      • Опрос

        До 20 лет
        22 - 24
        25 - 29
        30 - 34
        35 - 39
        40 - 49
        50 и более



        Реклама

        корейская косметика