Бильярд как средство достижения здоровья
Здоровье | 1 сентября 2014 | Просмотров: 936

Нагрузки. Ну что, казалось бы, стоит обойти бильярдный стол? Зато сделав за партию, а тем более за турнир несколько сотен «витков», относишься к этой прогулке уже как достаточно солидной нагрузке.
Вспоминается рассказ кого-то из современных писателей, когда один из персонажей говорил, что поднимаясь – опускаясь на 5 этаж за 60 лет своей жизни он прошел расстояние до Луны и обратно. Значит, он практически космонавт .
Следующий элемент нагрузки – бильярдный кий. Это конечно не гриф от штанги – но подержать его пару часов в руках – тоже неплохая нагрузка.
Кстати о штангистах. На память приходит одна история, как штангисты попробовали насмехаться – зачем заниматься штангой стрелкам из пистолета – мол игрушка не весит и килограмма. На это от стрелков последовало предложение – подержать пистолет на вытянутой руке три минуты. Штангисты попробовали и больше уже не насмехались.
При «работе» кием, бильярдист сгибается-разгибается почище любого комплекса утренней гимнастики, причем делает эти «наклон-поворот» намного дольше.
Наконец, отметим, что бильярд – неплохая гимнастика для глаз и отличное средство развития глазомера.
И даже внешняя неторопливость и обилие пауз идет бильярдисту на пользу. В отличие от бега невозможно перенагрузиться. В отличие от штанги – невозможно надорваться.
Кого-то смутит достаточно часто показываемое при бильярдных партиях курение игроков.
Ну, во первых в залах как правило хорошая вентиляция.
Во вторых – при игре партнеров разделяет достаточно внушительное расстояние, а вас-то курить за компанию не заставляют .
В третьих, покурить вообще отходят в сторону от стола, да и не все игроки – курильшики.
Очень положительное влияние на игрока оказывает необходимость достаточно долго оценивать обстановку и сделать очень точное и выверенное движение. Тренировка умения собраться – крайне важна для здоровья человека.
Следует отметить и положительное психологическое влияние бильярда.
Это определенный круг увлеченных людей, это развитие соревновательных качеств. Это и присущее любому спорту умение концентрироваться и настраиваться на победу. Все эти вещи полезны в наше богатое стрессами время.
Комментарии (0) Обсудить на форуме

11.04.2015

20.08.2011

9.03.2012

22.11.2017
Имя:* | |
E-Mail: | |
Комментарий: |
|
Вопрос: |
Как называется наша планета (с большой буквы)
|
Ответ:* | |
Введите код: * |