Навигация по сайту
Последнее с форума
Популярное
Разное
Чем полезна вода с лимоном?
Здоровье | 23 декабря 2014 | Просмотров: 1310

1. Всего один стакан лимонной воды натощак способен укрепить иммунную систему человека. Это все благодаря тому, что лимон содержит комплекс мощных антиоксидантов, витаминов, фруктовых кислот, которые оберегают и избавляют организм от вредных свободных радикалов.
2. Вода с добавлением лимона положительно влияет на пищеварительную систему и помогает побороть лишний вес, так как в состав этого плода входит пектин, который притупляет чувство голода и поддерживает в организме кислотно-щелочной баланс. Если вашей целью является похудение, добавьте пару ломтиков лимона в бутылку с водой без газа и пейте это «снадобье» на протяжении дня, заменяя им перекус. Кроме этого, такой напиток ускоряет работу желудочно-кишечного тракта и способствует расщеплению жиров, благодаря чему ваш завтрак будет лучше усваиваться, не перегружая желудок.
3. Такая вода очищает организм и выводит токсины, поскольку сок лимона стимулирует процесс вывода токсинов из печени, а вода помогает «выгнать» шлаки из организма.
4. Вода с лимоном подавляет инфекции дыхательных путей, воспалительные процессы в миндалинах, ангину благодаря целебным свойства лимона.
5. Лимонная вода способствует снижению кровяного давления, так как происходит разжижение крови. Цитрус очень полезен на начальных стадиях гипертонической болезни.
6. Употребление воды с лимончиком утром запускает в работу системы органов, тонизирует организм и готовит к возможным стрессовым ситуациям. В лимоне содержится калий, который очень важен для нормальной работы нервной системы.
7. Вода с лимоном имеет в своем составе огромное количество полезных веществ, которые помогут вам выглядеть великолепно. Особенно полезен такой напиток для состояния кожи. В цитрусе много витамина С, благодаря ему кожа избавляется от пигментных пятен, угревой сыпи, приобретает розовый оттенок и омолаживается изнутри, даже различные рубцы и шрамы от ожогов затянутся быстрее.
Если вы будете регулярно пить лимонную воду, увидите, какие поразительные изменения произойдут с вами и вашей кожей. Будьте здоровы и красивы!
Комментарии (0) Обсудить на форуме

5.10.2011

18.09.2013

29.07.2011

24.01.2010
Имя:* | |
E-Mail: | |
Комментарий: |
|
Вопрос: |
Как называется наша планета (с большой буквы)
|
Ответ:* | |
Введите код: * |