интернет магазин корейской косметики
Авторизация
  • Регистрация

  • Опрос

    До 20 лет
    22 - 24
    25 - 29
    30 - 34
    35 - 39
    40 - 49
    50 и более



    Реклама

    корейская косметика





    Женский онлайн-клуб «8 женщин» » Здоровье » Что в рационе, провоцирует головную боль

      Что в рационе, провоцирует головную боль

      Здоровье | 28 июля 2015 | Просмотров: 725

      Что в  рационе, провоцирует головную боль Наше питание напрямую влияет на самочувствие. Поэтому учёные путём долгих исследований и комбинаций выяснили какие продукты могут вызвать резкую головную боль.

      1.Энергетические напитки. Огромное содержание кофеина, который должен подарить бодрость, повышает артериальное давление и провоцирует головную боль.
      2.Сахарозаменители. Аспаркам, сахарин и цикламат не только делают нашу жизнь слаще, но и повышают риск возникновения головной боли. Составляющие этих химических соединений негативно действуют на мозг.
      3. Красное вино. Если его выпить много, то можно проснуться с тяжёлой головной болью.
      4. Еда с глутаматом натрия, особенно, китайская. Если накануне вы плотно поужинали в китайском ресторанчике, то с непривычки у вас может возникнуть спазм в желудке и сильная головная боль.
      5. Шоколад. Он содержит танин, который сужает кровеносные сосуды и вызывает головную боль, поэтому не ешьте сразу много шоколада.
      6. Выдержанный сыр. В нём присутствует тирамин, который сильно повышает артериальное давление и легко накапливается в сыре.
      7. Оливки и маслины, по той же причине, как и выдержанный сыр есть нужно в ограниченных количествах.
      8. Солёная рыба. Соль задерживает в нашем организме воду, от этого внутричерепное давление повышается и возникает головная боль.
      9. Сахар. В огромном количестве и в любом виде сахар вызывает чувство усталости и мигрень.
      10. Орехи. Хоть они очень полезные их нужно есть в ограниченном количестве.


      8women.ru

      Комментарии (0)  Обсудить на форуме  



      Также предлагаем ознакомиться с другими статьями по теме:

    • Когда вино вызывает головную боль?
    • Головная боль гипертоника
    • Головная боль и грудном вскармливании
    • Причины головной боли

    • Тепло, еще теплее... горячо Тепло, еще теплее... горячо
      29.08.2014

      Запретные темы для разговора в постели Запретные темы для разговора в постели
      5.11.2010

      Революционное скольжение и гладкость бритья Революционное скольжение и гладкость бритья
      6.02.2012

      Маринад для шашлыка – залог успешного пикника Маринад для шашлыка – залог успешного пикника
      5.05.2015

      Имя:*
      E-Mail:
      Комментарий:
      Вопрос:
      Как называется наша планета (с большой буквы)
      Ответ:*
      Введите код: *
      Авторизация
    • Регистрация

    • Опрос

      До 20 лет
      22 - 24
      25 - 29
      30 - 34
      35 - 39
      40 - 49
      50 и более



      Реклама

      корейская косметика