О правилах гигиены зубов и ротовой полости

Правила гигиены зубов и ротовой полости - ответы на популярные вопросы и рекомендации врачей - стоматологов. Эффективность домашней и профессиональной гигиены зубов.

Как придать презентабельный внешний вид зубам?

Каждый из нас хочет иметь здоровые зубы с естественным белым оттенком. Однако препятствует этому процесс образования зубного налета. Зубной налет образуется после приема пищи. В труднодоступных местах он превращается в отложения и крайне сильно портит внешний вид и оттенок зубной эмали. Мягкая пища - главный источник налета, в том время как жесткая способствует очищению зубов.

Как избавится от налета в домашних условиях?

Полностью убрать его не получится. Однако вполне реально поддерживать полость рта в надлежащем состоянии самостоятельно, если конечно налет не перерос в зубной камень. Для этого используйте качественные зубные щетки и зубную пасту.

Какую зубную щетку приобрести?

Как правило щетки делятся на 3 категории по щетине: твердая, средняя и мягкая. Если ваши десны или зубы имеют повышенную чувствительность во избежание травмирования используйте только мягкую щетину. В остальных случаях используйте стандартную щетку со средней щетиной. Выбор жесткой рекомендуется делать с согласия вашего стоматолога. Все производители зубных щеток указывают тип щетины на упаковке. Перед покупкой обязательно ознакомьтесь с этой информацией.

Какую зубную пасту выбрать?

Если у вас чувствительные десна имеет смысл использовать укрепляющие пасты. Популярные бренды это Curaprox и Plus Paradontgel.
Беспокоит запах изо рта. Есть универсальные решения - ферментивные зубные пасты. Также помогают избавиться от сухости полости рта.
Отличное решение это противокариозные зубные пасты. Максимальное профилактическое воздействие на всю полость рта.
В остальных случаях есть обычные лечебные пасты, которые можно купить в любом супермаркете. Если зубы здоровые - это то, что вам подойдет лучше всего.

Почему нельзя ограничиваться только домашней гигиеной?

Те самые труднодоступные места о которых мы писали ранее не позволят полностью отказаться от стоматолога. Пренебрегая процедурой чистки зубов в клинике крайне опасно. Результатом бездействия будет зубной камень в лучшем случае, а то и более серьезные заболевания. Лечить которые в разы дороже и более болезненно, чем чистку зубов. Достаточно 1 процедуры чистки раз в 2-3 месяца и ваши зубы будут в полном порядке. Следуя этим простым, но действенным советам можно без труда и без огромных денег получить естественную улыбку и здоровые зубы.