Как эффективно бороться с кариесом?

Кариес является проблемой примерно для 90% взрослых россиян. Даже самые маленькие дети испытывают с этим большие трудности. У младенцев может развиться бутылочный кариес. Здоровые зубы — это билет к здоровью всего организма: многие болезни атакуют их в первую очередь. Правильно заботясь о них, вы можете раньше выявить другие, более опасные заболевания.

Визит к стоматологу не так страшен

Когда зуб начинает болеть, практически не существует домашнего средства, способного облегчить боль и полностью вылечить его — единственным вариантом является посещение профессионала, то есть стоматолога. Только с ним вы можете повлиять на процесс лечения кариеса и заживления самого зуба.

В настоящее время многие стоматологи рекомендуют метод Icon немецкого института DMG, который предполагает окрашивание зуба специальным препаратом. Это лекарство, представляющее собой смолу или крем, впитывается в полость зуба и таким образом лечит кариес. Смола затвердевает под воздействием света, поэтому ее цвет подбирается под общую цветовую гамму и белизну зуба — залеченный зуб не выделяется на фоне остальных.

Но, если вы выбираете традиционный метод лечения — сверление пораженной ткани с последующим пломбированием, также можете повлиять на то, что делает стоматолог. Полость может быть заполнена амальгамой или композитом.

Амальгама имеет темный цвет и состоит из ртути и других металлов, а композит — белый (при световом отверждении он приобретает цвет окружающих зубов), но, к сожалению, не такой долговечный, как первый.

Некоторые стоматологи позволяют выбрать и третью методику — запечатывание зуба стеклоиномерным цементом, что, однако, не рекомендуется: он имеет темный, неприятный цвет и быстро крошится.

Борьба с кариесом начинается с правильного питания

Кариес вызывают бактерии и вещества, естественно присутствующие в слюне, которые уже на этом этапе помогают переваривать съеденную пищу. Сахар является питательной средой для бактерий, поэтому употребление сладостей, скорее всего, испортит ваши зубы и приведет к размножению бактерий во рту. При избыточном кариесе следует ограничить потребление сладостей и даже добавлять сахар в чай или кофе.

Правильно подобранная зубная паста может помочь в лечении кариеса

Правильный выбор зубной пасты может помочь вылечить кариес и предотвратить его повторное появление. Фтор в зубной пасте убивает микробы и очищает зубы. Правильная чистка зубов и выделение на это хотя бы нескольких минут позволяет удалить с зубов все остатки пищи, которые больше не могут служить питательной средой для бактерий.

Чрезмерная чистка зубов тоже не рекомендуется — она приводит к флюорозу. Существуют противоречивые мнения относительно идеи чистки зубов после каждого приема пищи — многие эксперты утверждают, что это плохая привычка, поскольку она легко разрушает эмаль зубов, которая ослаблена кислотами, содержащимися в пище.