Это страшное слово "экзамен"

Скоро у моего сына начинаются экзамены, и чтобы этот сложный период времени прошел как можно легче, и экзамены сдались на отлично, я решила провести один эксперимент. Согласитесь, если ребенок целыми днями будет слышать одно и то же страшное слово «экзамены», да еще и с негативным оттенком, – между нами выстроится сложный психологический барьер.

Чем меньше оставалось времени до начала летних экзаменов, там напряженнее становилась обстановка в семье: наша бабуля начала попивать корвалол, а муж стал баловаться пивком, чтобы снять стресс. Однако мы все старались не кружить вокруг бедного школяра и не запугивать его наказаниями, согласитесь, таким образом мы не дали бы ребенку ни единого шанса сдать экзамен хотя бы на тройку.
Какие же можно сделать выводы из этого всего?

Школьнику необходимо дать понять, почему он должен сдать экзамены как минимум на четверки. Доводы вроде «Если ты не сдашь хорошо экзамены, пойдешь, как Степа из первого подъезда, работать на завод. Детям сложно воспринимать информацию, которая наполнена частицами «не». Заинтересовать ребенка можно только конкретными предложениями. Своему Андрею, которого сложно оторвать от компьютера, я так и объяснила, что только хороший результат теста может дать тебе отличную возможность стать высококлассным программистом. Также не стоит ввергать свое чадо в состояние стресса, накладывая вето на его любимые занятия, не надо сводить к минимуму общение с друзьями.

Важную роль играет и питание школьника. В рационе обязательно должно быть мясо с белком, фрукты и овощи – в этот период я на питании старалась не экономить. Сам режим питания обязательно должен быть стабильным, и запомните – никакого фастфуда!

Что же кается выходных, то ведь это время заслуженного отдыха. Я прекрасно понимала, что развлечения с друзьями, просмотр фильмов и походы на дискотеки уменьшают шансы поступления в институт. Но ведь не обязательно загружать ребенка в выходные по полной программе, думаю, двух-трех часов на выучивание материала во время выходных будет достаточно. Андрюше я так и объяснила, что только пару лишних часов подготовки к экзаменам могут компенсироваться разрешением похода на дискотеку.

И самое важное – помогайте школьнику. Мы вместе рисовали различные схемы,а игра в ассоциации оказалось самым лучшим пособием.

Попробуйте придерживаться всех этих правил, и результат обязательно будет отличный!